Женская жизнь
Женская жизнь Все статьи Читаемые статьи О проекте
Женская жизнь | Красота и здоровье

Растяжки при беременности - как предупредить

Растяжки при беременности - как предупредитьПоявление растяжек и жуткие рассказы подруг о том, что эти следы могут остаться навсегда, пугают будущих мам. А некоторых, кто особенно дорожит фигурой, даже заставляют откладывать рождение ребенка. Но проблема растяжек не так уж страшна, и отказываться из-за нее от радостей материнства более чем глупо.
Растяжки поражают три самых дорогих нам участка тела - зону живота, груди и бедер: ведь именно в этих местах мы хотим выглядеть безупречно. Первые следы вы можете заметить в середине беременности, а затем наблюдать, как с ростом живота они становятся все заметнее. Насколько ярко выраженными будут растяжки, зависит прежде всего от наследственности и типа вашей кожи, а вовсе не от веса и размера будущего ребенка. Бывает, беременная с огромным животом справляется с проблемой быстрее, чем женщина с миниатюрным животиком. Считается, что больше к растяжкам предрасположены будущие мамы с рыжими волосами и очень белой кожей.

Растяжки (стрии) - причины возникновения

Причиной растяжек служат микроскопические разрывы внутри кожи, которые появляются, когда живот увеличивается. Эти маленькие свободные Растяжки при беременности - как предупредить пространства быстро заполняются коллагеном - дружественным человеку веществом, отвечающим за эластичность наших кожных покровов, но при беременности образующим растяжки. Поначалу светло-красноватые, после рождения ребенка в зависимости от структуры и цвета вашей кожи отметины приобретут вишневый, серебристый или даже отливающий «золотом» оттенки.
Первое, что приходит в голову беременной, думающей о профилактике растяжек, - быстрее бежать в аптеку и запасаться специальным кремом, и чем он дороже, тем лучше. Это средство может вам помочь, но только в одном: воздействуя на кожу как обычный крем. Многочисленные исследования показали, что его эффект в предупреждении растяжек близок к нулевому.

Как предупредить растяжки при беременностиРастяжки при беременности - как предупредить
  • Регулярно ешьте свежие фрукты и овощи, а также блюда из круп. Грызите семечки или орешки.
  • Не допускайте обезвоживания организма: пейте в больших количествах воду и натуральные соки.
  • Контролируйте свой вес, не допуская набора лишних килограммов. А если все-таки не удержались и набрали - помогите организму сбросить их занятиями спортом.
  • Вместо дорогого аптечного суперкрема купите простой увлажняющий. Ваша кожа станет намного мягче и эластичнее.
Растяжки при беременности - народные средства для предупреждения Растяжки при беременности - как предупредить

А вот пара советов из области народной медицины:

  • Купите миндальное масло и проводите легкий пальчиковый массаж со втиранием.
  • Заведите правило каждый день принимать витамин Е. Он продается без рецепта врача. Его можно употреблять внутрь, а можно, разрезав капсулу, нанести ее содержимое прямо на пораженные растяжками участки кожи.

Вы, наверное, слышали народную примету о том, что чем больше на теле женщины растяжек, тем с большим количеством разрывов появится на свет малыш. На самом деле между кожей и родовыми путями нет ничего общего, и это утверждение не более чем суеверие.

Размещено: 28.09.2013 11:25 | Просмотры: 472
Источник: vsewomens.ru

© 2012 - 2018 Женская жизнь Все права защищены.

обработано за 0.021 сек. | Работает на CMS WebCountry ®