Рецепт Булгур з баклажанами

Рецепт Булгур з баклажанами
Кількість порцій: 4 Час приготування: 1 г. 5 хв.
Це просте ситне блюдо приємно урізноманітнить ваш стіл. Воно не тільки смачне і ароматне, але і прекрасно заряджає енергією і насичує вітамінами.

опис приготування:

Булгур - це універсальний гарнір. Їм можна замінити рис першій-ліпшій нагоді його приготування, подавати з м'ясом і рибою, фарширувати їм овочі та додавати його в салати або супи. Насправді, гарнір - це не якесь там безкоштовний додаток до основної страви. Грамотно приготований гарнір

перетворюється в гордість господині. Дізнайтеся, як приготувати булгур з баклажанами.

  • манна крупа— 1 Склянка
  • баклажан— 1 штука
  • цибуля— 1 штука
  • гранат— 1 штука
  • гранатовий соус— 1 Ст. ложка
  • масло рослинне— 1 Ст. ложка(для смаження)
  • масло оливкове— 1 Ст. ложка
  • часник— 1 зубчик
  • горіхи волоські— 50 грам
  • сіль— За смаком
  • спеції— За смаком(чорний перець, перець червоний, м'ята)
  • петрушка— 1 пучок
Булгур з баклажанами - фото крок 1 Підготуйте інгредієнти.

Булгур з баклажанами - фото крок 2 Булгур заваріть склянкою окропу і укутайте в рушник на 30 хвилин.

Булгур з баклажанами - фото крок 3 баклажан помийте, наріжте кубиками і обсмажте в невеликій кількості соняшникової олії на розігрітій сковороді.

Булгур з баклажанами - фото крок 4 Цибуля наріжте кубиками і залийте 1 ст. L. гранатового соусу для маринування.

Булгур з баклажанами - фото крок 5 Часник наріжте дрібними кубиками.

Булгур з баклажанами - фото крок 6 Соєденіте баклажан з часником.

Булгур з баклажанами - фото крок 7 очистіть гранат.

Булгур з баклажанами - фото крок 8 Соєденіте з баклажанами.

Булгур з баклажанами - фото крок 9 Петрушку дрібно наріжте.

Булгур з баклажанами - фото крок 10 Булгур добре запарился, готовий.

Булгур з баклажанами - фото крок 11 Додайте булгур до баклажанів, порт і гранати.

Булгур з баклажанами - фото крок 12 добре перемішайте, додайте ложку оливкової олії, волоські горіхи і подавайте.

Подібні рецепти

Булгур з куркою і томатами

Тушкована свинина з овочами на сковороді

Якщо ви, як і я, любите смачно, ситно поїсти, причому не витратити на приготування багато часу, то записуйте рецепт, як приготувати булгур з куркою і томатами. Страву подають на обід або вечерю. опис приготування: Якщо вам вже приїлися гречка з рисом, то переходите на булгур. У нього відмінний...

Борщ з баклажанами

Борщ з баклажанами

Рецепт борщ з баклажанами — приготування першої страви з овочами і спеціями. Суп борщ є традиційною стравою в слов'янських країнах, а так само дуже любимо в країнах центральної та східної Європи. опис приготування: помідори ошпарюють, після чого чистяться і дуже дрібно ріжуться. Залийте їх вод...

Баклажани з яйцем і помідорами

Баклажани з яйцем і помідорами

Баклажани з яйцем і помідорами — відмінний варіант сніданку або перекусу для всіх членів сім'ї. ситно, корисно, а головне — дуже смачно! опис приготування: Приготувати баклажани з яйцем і помідорами досить просто, блюдо вийде незрівнянним. Поєднання томатів і синіх не ново, ці інгредієнти прек...

Булгур з куркою і томатами

Булгур з куркою і томатами

Якщо ви, як і я, любите смачно, ситно поїсти, причому не витратити на приготування багато часу, то записуйте рецепт, як приготувати булгур з куркою і томатами. Страву подають на обід або вечерю. опис приготування: Якщо вам вже приїлися гречка з рисом, то переходите на булгур. У нього відмінний...

Баклажани по-індійськи

Баклажани по-індійськи

Щоб приготувати баклажани по-індійськи вам знадобляться найменші баклажани, які ви знайдете. Індійські спеції і приправи і тамаринд. перевірте, чи все у вас є і готуйте із задоволенням. опис приготування: Баклажани по-індійськи краще подавати без всякого гарніру. З індійським хлібом, будь-яким...