Запечені гриби за 15 хвилин

Запечені гриби за 15 хвилин
Час
15 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
67
Подобається
83
У вас всього 15 хвилин, а гості вже на порозі? Швидкий перекус для всіх! Ви коли-небудь готували гриби так швидко? Пропоную рецепт маринованих грибів за 15 хвилин. Готувати їх можна як вдома, так і на природі. Швидко, смачно, а головне не зашкодить здоров'ю!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шампіньйони
    500гр
  • Олія соняшникова
    2табл.л.
  • Рисовий оцет
    1табл.л.
  • Бальзамічний оцет
    1табл.л.
  • Часник
    2зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Гриби промити. Якщо вони великі, розріжте їх навпіл; якщо вони середні і маленькі, залиште їх цілими. Приготуйте маринад. Змішайте в банку два види оцту, олію, сіль, перець, паприку, часник дрібно наріжте і додайте до решти інгредієнтів. Добре перемішати

Крок 1.
2
Крок 2:

Візьміть чистий поліетиленовий пакет без дірок

Крок 2.
3
крок 3:

Викладаємо в нього гриби, заливаємо їх маринадом і щільно зав’язуємо пакет. Гриби ретельно шаткуємо, щоб маринад рівномірно розподілився. Робіть це пару хвилин

Крок 3.
5
крок 4:

У розігріту до 240 градусів духовку викладаємо гриби на решітку. Випікати 7-10 хвилин при 240 градусах до готовності

Крок 4.
6
крок 5:

Чудовий гарнір до м'яса або риби готовий! Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
4 г
58%Жири
7 г
8%Вуглеводи
1 г
82
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
800 г
Загальна вага
🔥
656 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти