Яйця, запечені в царських грибах

Яйця, запечені в царських грибах
Час
35 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
13
Подобається
34
Хочете приготувати щось оригінальне? Запечіть яєчню в грибах! Я не їм м’яса, тому шукаю рецепти, де його немає. Особливо я люблю гриби. Мені дуже сподобався такий варіант їх приготування - смачно і незвично. А головне, мої близькі теж були в захваті, особливо дитина.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Королівські шампіньйони
    400гр
  • Оливкова олія
    20мл
  • Морська сіль
    5гр
  • Чорний мелений перець
    5гр
  • Часниковий порошок
    5гр
  • Яйця курячі
    4шт.
  • Пармезан
    40гр
  • Петрушка
    40гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. У шампіньйонів відокремте капелюшки.
2. Розігрійте духовку до 200 градусів.
3. Застеліть деко фольгою.
4. Добре змастіть капелюшки грибів оливковою олією з обох сторін. Викласти на деко.
5. Посипте капелюшки половиною солі, перцю та часникового порошку.
6. Запікати в духовці 10 хвилин.
7. У цей час натріть сир і подрібніть зелень.
8. Дістаньте гриби з духовки, розбийте в кожен по яйцю.
9. Зверху яйця посипаємо тертим сиром і ставимо в духовку на 15 хвилин (до готовності яєць).
10. Готову страву посипте петрушкою, сіллю і перцем, що залишилися.

Подавати гриби гарячими.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
8 г
47%Жири
9 г
11%Вуглеводи
2 г
112
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
715 г
Загальна вага
🔥
801 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.