Закуска з капусти на зиму

Закуска з капусти на зиму
Час
40 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
57
Подобається
117
Вітамінне частування на вашому столі. Спробуйте! Закуска з капусти на зиму готується з найдоступніших продуктів і з першого разу підкорює серця гурманів. Ви можете подати його як у звичайний будній день, так і пропонувати на свята та застілля.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    1качан капусти
  • Морква
    5шт.
  • Часник
    5зазубрина
  • Кухонна сіль
    1табл.л.
  • Вода
    1л

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати закуску з капусти на зиму? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Про всі тонкощі приготування заготовок на зиму ви дізнаєтеся, прочитавши статтю на цю тему. Посилання на нього є в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Качан звільнити від верхніх брудних листків, промити і розібрати на листя.

Крок 2.
3
крок 3:

У широку каструлю наливаємо воду і доводимо її до кипіння. Опустіть листя в киплячу воду на 5 хвилин. Про те, як вибрати сковорідку, читайте в окремій статті в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

М'які капустяне листя відкиньте на друшляк і дайте воді стекти.

Крок 4.
5
крок 5:

Моркву помити в проточній воді за допомогою щітки, очистити і натерти на крупній тертці. Також можна подрібнити моркву за допомогою кухонного комбайна або блендера.

Крок 5.
6
Крок 6:

Часник очищаємо і дрібно рубаємо ножем. Можна також пропустити через прес або подрібнити на дрібній тертці. Ви можете регулювати кількість часнику відповідно до своїх смакових уподобань.

Крок 6.
8
Крок 7:

До тертої моркви додати часник і перемішати.

Крок 7
9
Крок 8:

На капустяний лист викласти невелику кількість моркви і часнику. Загорніть листя в невеликі рулетики-конвертики (як звичайні голубці).

Крок 8
10
Крок 9:

Має вийти як на фото.

Крок 9
11
Крок 10:

Так проробити з усіма листами капусти.

Крок 10
12
Крок 11:

У каструлю наливаємо воду, додаємо сіль і доводимо до кипіння. В іншу каструлю викласти шматочки голубців і залити їх киплячим розсолом. На цьому етапі можна закатати капустяну закуску в банки (попередньо простерилізовані, про стерилізацію читайте статтю в кінці рецепта) і закатати кришками. А можна просто тримати каструлю з розсолом в холодильнику. Для засолювання достатньо 2 днів.

Крок 11
13
Крок 12:

Малюк сумнівається, що це дієтичне блюдо призначене для нього). Подавайте смачну зимову закуску з капусти і моркви, посипавши рубаною зеленню. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
1 г
0%Жири
0 г
83%Вуглеводи
5 г
29
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1600 г
Загальна вага
🔥
464 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Салат з брокколі, цвітної капусти, болгарського перцю на зиму

Салат з брокколі, цвітної капусти, болгарського перцю на зиму

Яскравий і корисний перекус на будь-який випадок - бережіть вітаміни! Салат з брокколі, цвітної капу...

Капуста з рисом на зиму

Капуста з рисом на зиму

Заготівля з капусти та рису на всі випадки життя! Салат з капусти і рису на зиму – універсальна заго...

Солоні баклажани з часником на зиму

Солоні баклажани з часником на зиму

Fragrant, spicy and very tasty preparation! Солоні баклажани з часником на зиму – це смачна закуска,...

Салат з капусти на зиму без стерилізації

Салат з капусти на зиму без стерилізації

Простий і смачний салат зі звичайних інгредієнтів! Салат з капусти без стерилізації на зиму швидко г...

Мариновані кабачки з морквою на зиму

Мариновані кабачки з морквою на зиму

Смачна маринована закуска на зиму! Кабачки з морквою, мариновані на зиму за цим рецептом, здатні зди...

Квашена капуста на зиму з гвоздикою

Квашена капуста на зиму з гвоздикою

Чудова закуска до будь-якої страви! Коли приходить час заготовляти капусту на зиму, я обов’язково ма...