Закуска з баклажанів

Закуска з баклажанів
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
249
Подобається
28
Дуже цікава закуска - з'їдається за один раз! Тим, хто любить баклажани, вони сподобаються! Хто не любить, той любить)!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    2шт.
  • Кунжутна олія
    3табл.л.
  • Оливкова олія
    1табл.л.
  • Часник
    4зазубрина
  • Гранат
    4гр

Приготування

1
крок 1:

У невелику сковороду налийте приблизно 50 мл оливкової олії, додайте розрізані навпіл зубчики часнику, обсмажте їх на олії до злегка золотистого кольору. Часник викинути.

Крок 1.
2
Крок 2:

Баклажани розріжте уздовж навпіл, зробіть глибокі надрізи ромбоподібної форми, але не обрізайте денце. Помістіть баклажани у форму для запікання та полийте їх приблизно половиною оливкової та кунжутної олії.

Крок 2.
3
крок 3:

Запікати баклажани в розігрітій до 200 градусів духовці до повної готовності (приблизно 30 хвилин).

Крок 3.
5
крок 4:

З готових баклажанів знімаємо ложкою шкірку. Баклажани помістити в блендер, посолити, поперчити, полити олією, що залишилася, і подрібнити до однорідного стану.

Крок 4.
6
крок 5:

При необхідності готові баклажани можна додатково посолити і поперчити. Викладіть баклажани на блюдо і прикрасьте м’ятою та гранатом. Фініта! Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

5%Білки
1 г
64%Жири
14 г
32%Вуглеводи
7 г
155
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
504 г
Загальна вага
🔥
781 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.