Варення з яблук без цукру

Варення з яблук без цукру
Порції
20
Рейтинг
5.00
Переглядів
131
Подобається
75
Чи виключається цукор з вашого раціону? Готуйте смачно і без нього! Багато господинь уникають робити солодкі заготовки на зиму, так як в них міститься великий вміст цукру. Так, товстий шар солодкого варення на шматочку білого хліба – не найкращий варіант для здоров’я. Але, як би там не було, я настійно рекомендую заготовити на зиму ароматне варення. Давайте підійдемо до творчості і приготуємо варення з яблук без цукру!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яблука
    1кг
  • Вода
    250мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Вибирайте стиглі плоди, бажано не самого кислого сорту.
2. Вимийте і очистіть сліди псування - від цього залежить, скільки часу буде зберігатися заготовка.
3. Нарізати скибочками, помістити в каструлю, залити водою.
4. Варіть 15 хвилин, не забувайте помішувати.
5. Остиглі, відварені часточки яблук перетираємо через сито, перебиваємо блендером або прокручуємо через м'ясорубку.
6. Отриману масу варіть на повільному вогні, періодично помішуючи, до загустіння.
7. Готове варення розкласти в чисті сухі стерилізовані банки і закрити кришками. Таке варення бажано пастеризувати при температурі 100°С протягом 20 хвилин, після чого закриваємо банки кришками, перевертаємо догори дном і залишаємо під теплою ковдрою до повного охолодження.

Насолоджуйтесь яблучним смаком і ароматом! будьте здорові!
Як розрахувати кількість банок, чому банки вибухають і як цього уникнути, а також про секрети та лайфхаки читайте у статті про заготовки на зиму.
Як правильно стерилізувати банки для заготовок, навіщо це взагалі робити, який спосіб стерилізації найнадійніший і зручний, читайте в цій статті.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
100%Вуглеводи
8 г
38
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1250 г
Загальна вага
🔥
475 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.