Томатний суп

З кожною ложкою ви будете наповнюватися гарним настроєм!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Помідори2кг
- Оливкова олія175гр
- Часник3зазубрина
- Василь35гр
- Сметана100гр
ЯК ГОТУВАТИ
Ви коли-небудь пробували їжу, яка на 50% складається лише з помідорів? Я ніколи не пробував цю страву до минулих вихідних. Скажу тобі, що в неділю ми з чоловіком були в гостях у друзів, де нас пригостили томатним супом. Ця страва, треба сказати, дуже смачна! А зараз я розповім вам про кулінарний рецепт приготування цього супу. Для початку візьмемо помідори і помиємо їх. Потім всі помідори опускаємо в окріп, тримаємо в ньому 10-15 секунд, виймаємо, знімаємо шкірку. Щоб швидко зняти з помідора шкірку, зробіть хрестоподібний надріз у верхній частині.
Тепер розріжте овочі на 4 частини, а потім наріжте їх невеликою соломкою.
Базилік дрібно наріжте.
Потім на сковороду вливаємо оливкову олію, помідори і дрібно нарізаний базилік.
Поставте каструлю з овочами на вогонь і помішуйте близько 10-12 хвилин.
В кінці варіння додати дрібно нарізаний часник, чорний мелений перець і сіль за смаком.
Готовий суп розлити по піалах і заправити сметаною.
Тепер розріжте овочі на 4 частини, а потім наріжте їх невеликою соломкою.
Базилік дрібно наріжте.
Потім на сковороду вливаємо оливкову олію, помідори і дрібно нарізаний базилік.
Поставте каструлю з овочами на вогонь і помішуйте близько 10-12 хвилин.
В кінці варіння додати дрібно нарізаний часник, чорний мелений перець і сіль за смаком.
Готовий суп розлити по піалах і заправити сметаною.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
7%Білки
1 г64%Жири
9 г29%Вуглеводи
4 г99
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2460 г
Загальна вага
2435 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Вегетаріанський суп зі свіжої капусти
Легкий, смачний, дієтичний. Просто швидке рішення. Вегетаріанський суп зі свіжої капусти - відмінний...

Томатний суп горбуша без картоплі
Чудовий томатний суп для холодного зимового дня! Я часто готую собі і своїй сім'ї томатний суп горбу...

Дієтичний томатний суп польський
Дуже смачна і корисна страва на обід! Спробуйте приготувати! . Основним інгредієнтом, який надає цій...

Томатний суп гаспачо
Після першої ложки неможливо відірватися! Швидко і чудово втамовує спрагу в спекотний день. Цей холо...

Томатний суп-локшина
Як це ситно! Вам навіть не потрібна друга страва!

Польський томатний суп з макаронами
Дуже смачний і ароматний курячий суп! Днями вирішив спробувати новий кулінарний рецепт польського то...




