Тефтелі з рисом в томатному соусі

Тефтелі з рисом в томатному соусі
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
66
Подобається
102
Напевно ви в дитинстві любили тефтелі, тож вашим дітям вони сподобаються! Знайома мені з дитинства їжа - це, звичайно ж, тефтелі. Моя мама завжди готувала смачні і ароматні тефтелі з рисом в томатному соусі. І тепер за її кулінарним рецептом я готую цю страву для своїх дітей.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця курячі
    2шт.
  • М'ясний фарш
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Рис
    1стек
  • Томатний соус
    2табл.л.
  • Сметана
    100мл
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Рис відварити до напівготовності, воду злити, але не промивати. У фарш додати дрібно нарізану цибулю і часник, чорний мелений перець, рис і яйця. Добре перемішайте всі компоненти. Вологими руками сформуйте з готової суміші невеликі кульки діаметром близько 5 см. Обсмажте тефтелі з двох сторін на рослинній олії на сковороді. Готові фрикадельки викласти в сковороду і залити соусом, який попередньо приготували зі сметани, томатного соусу і води. Якщо отриманий соус не покриває верхній шар фрикадельок, потрібно додати невелику кількість кип’яченої води або бульйону. Поставте деко в духовку, розігріту до 170 градусів. Прогрійте вміст фритюрниці 40 хвилин. Фрикадельки з рисом в томатному соусі готові, подаємо гарячими, посипавши зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

23%Білки
10 г
35%Жири
15 г
42%Вуглеводи
18 г
248
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1050 г
Загальна вага
🔥
2604 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Тефтелі з рисом в томатному соусі на сковороді

Тефтелі з рисом в томатному соусі на сковороді

Корисно і смачно, зі звичайних продуктів, для дітей і дорослих. Тефтелі з рисом в томатному соусі на...

Тефтелі з рисом в томатному соусі і підливі в духовці

Тефтелі з рисом в томатному соусі і підливі в духовці

М'який, ситний, ароматний. На обід або вечерю для всієї родини. Фрикадельки з рисом в томатному соус...

Тефтелі зі свинини з рисом

Тефтелі зі свинини з рисом

Кличте всю родину до столу – смачна вечеря готова! Тефтелі зі свинини з рисом – це блюдо, яке люблят...

Тефтелі з рисом і овочами в томатному соусі

Тефтелі з рисом і овочами в томатному соусі

Ніжні фрикадельки в томатно-сметанному соусі. Фрикадельки відрізняються від котлет тим, що готуються...

Тефтелі в томатній пасті з рисом на сковороді

Тефтелі в томатній пасті з рисом на сковороді

Смачна вечеря з фрикадельок з рисом в томатному соусі. Фрикадельки в томатній пасті з рисом на сково...

Тефтелі з фаршу з рисом в томатному соусі

Тефтелі з фаршу з рисом в томатному соусі

Швидка, смачна страва з доступних інгредієнтів! Досить простий рецепт приготування ароматних і соков...