Тефтелі на сковороді

Тефтелі на сковороді
Час
30 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
165
Подобається
104
Ситно, апетитно, швидко і смачно, на вечерю для всієї родини! М'ясні котлети на сковороді - це варіант простих невеликих круглих котлет, які подобаються і дорослим, і дітям. Зробити їх зовсім не складно; впорається навіть починаюча господиня.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    500гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Вершкове масло
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати тефтелі на сковороді? Готуйте їжу. Тефтелі можна приготувати з покупного фаршу, а можна зробити самостійно в домашніх умовах. Якщо фарш заморожений, попередньо розморозьте його. Я робила зі свинячим фаршем. Для смаження замість вершкового можна використовувати рослинне масло.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю очистіть і промийте водою з-під крана. Цибулю розрізати на дві частини, потім кожну нашаткувати дрібними кубиками. Як варіант, цибулю можна натерти на крупній тертці або подрібнити в подрібнювачі.

Крок 2.
3
крок 3:

Перекласти фарш в глибоку тарілку, додати нашатковану цибулю, перемішати. Додати чорний перець і сіль за смаком. Можна додати улюблені спеції.

Крок 3.
4
крок 4:

У фарш додайте сире яйце. Перемішуємо фарш руками до однорідності. Якщо перемішувати ложкою, бажаної консистенції не вийде. Також можна відбити фарш в мисці, він стане ще більш однорідним. Для цього з невеликої відстані з силою киньте в миску грудку фаршу.

Крок 4.
6
крок 5:

Для панірування знадобиться просіяне пшеничне борошно. Сформувати з фаршу фрикадельки. На відміну від звичайних котлет, тефтелі робляться круглими і невеликими. Щоб фарш не прилипав до рук, змочіть їх холодною водою. Тефтелі обваляти в борошні з усіх боків.

Крок 5.
7
Крок 6:

У сковороді на повільному вогні розтоплюємо вершкове масло, викладаємо тефтелі і обсмажуємо їх до золотистої скоринки з двох сторін. Слідкуйте за теплом; масло може підгоріти, якщо вогонь занадто високий. Щоб фрикадельки повністю пропеклися всередині, в кінці приготування накрийте їх кришкою і залиште на 5 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Подавайте фрикадельки з гарніром. Якщо вони вийшли жирними, викладіть їх на паперовий рушник - він вбере зайвий жир. На гарнір добре підійде картопляне пюре, макарони, гречка. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
10 г
63%Жири
25 г
13%Вуглеводи
5 г
298
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
780 г
Загальна вага
🔥
2324 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.