Суп-пюре з кабачків

Легкий і корисний супчик - відмінний варіант для літа!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Кмин1ч.л.
- Вершкове масло2табл.л.
- Цукіні1кг
- Бульйон5стек
- Кріп1гр
ЯК ГОТУВАТИ
Суп-пюре з кабачків – гарне перше блюдо. Цибулю і моркву дрібно наріжте. Цукіні наріжте кубиками.
У великій каструлі розігріти вершкове масло і обсмажити цибулю до золотистого кольору. Додати цукіні, приправити сіллю і кмином. Смажити близько 5 хвилин, потім влити бульйон. Довести до кипіння і, зменшивши вогонь, варити до м’якості кабачків. Рецепт супу з кабачків вимагає досить невеликої підготовки. Неправильно приготовані кабачки гірчать і псують блюдо, тому будьте обережні.
Коли суп буде готовий, подрібніть його блендером.
Подавати суп-пюре можна з рубаною зеленню.
У великій каструлі розігріти вершкове масло і обсмажити цибулю до золотистого кольору. Додати цукіні, приправити сіллю і кмином. Смажити близько 5 хвилин, потім влити бульйон. Довести до кипіння і, зменшивши вогонь, варити до м’якості кабачків. Рецепт супу з кабачків вимагає досить невеликої підготовки. Неправильно приготовані кабачки гірчать і псують блюдо, тому будьте обережні.
Коли суп буде готовий, подрібніть його блендером.
Подавати суп-пюре можна з рубаною зеленню.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
17%Білки
1 г33%Жири
2 г50%Вуглеводи
3 г34
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1501 г
Загальна вага
510 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Суп-пюре з кабачків
Цікавий рецепт крем-супу для тих, хто веде здоровий спосіб життя! Тиждень тому ми їздили на дачу до ...

Суп-пюре з молодих кабачків з вершками
Ніжний і легкий суп-пюре з кабачків і картоплі. Серед супів-пюре це одне з найвдаліших. Бульйон можн...

Пюре з кабачків на молоці
Ніжний і дуже здоровий - найкраще для дитини! Пюре з кабачків на молоці виходить набагато краще мага...

Суп з кабачків з моцарелою
Італійська кухня - це не тільки піца та лазанья! Це рецепт крем-супу, який однаково добре подавати я...

Суп з кабачків з базиліком
Суп-пюре з кабачків виходить легким, ситним, ароматним і смачним. Суп-пюре з кабачків, найцікавіше в...

Суп-пюре з кабачків з плавленим сиром
Просто, швидко готується і невибагливо! Суп-пюре з кабачків, приготований з овочами, легкий і корисн...




