Смажене куряче філе
Порадуйте свою сім'ю цією смачною смаженою куркою! Поєднується майже з будь-яким гарніром!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе400гр
- Цибуля1.50шт.
- Морква1шт.
- Рослинна олія2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Куряче філе наріжте невеликими шматочками. Очищену моркву наріжте півкільцями. Цибулю наріжте півкільцями.
У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте в ньому шматочки курки. Коли м'ясо побіліє, додайте до нього моркву. Смажимо, помішуючи, п'ять хвилин. Додаємо цибулю, перемішуємо, смажимо до напівготовності цибулі (або як вам подобається цибуля, як прожарюється).
До курячого філе додати сухі спеції і сіль.
Ось і все, наша страва готова, готова до подачі! Приємного апетиту.
У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте в ньому шматочки курки. Коли м'ясо побіліє, додайте до нього моркву. Смажимо, помішуючи, п'ять хвилин. Додаємо цибулю, перемішуємо, смажимо до напівготовності цибулі (або як вам подобається цибуля, як прожарюється).
До курячого філе додати сухі спеції і сіль.
Ось і все, наша страва готова, готова до подачі! Приємного апетиту.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
60%Білки
15 г28%Жири
7 г12%Вуглеводи
3 г134
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
625 г
Загальна вага
838 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Смажене куряче філе в сметані з майонезом, цибулею і часником
Швидкий обід і навіть перекус - смажене філе з цибулею! Дуже смачно! Я люблю фастфуд. Нарізавши, зав...
Смажене куряче філе на сковороді по-китайськи
Незвичайний спосіб приготування ніжної, соковитої і смачної курки! Я спробувала цей рецепт в одному ...
Смажене куряче філе на сковороді з цибулею
Соковито, дуже смачно, на свято і на кожен день! Смажене куряче філе на сковороді з цибулею готуєтьс...
Смажене куряче філе на сковороді з лимоном і зеленню
На вечерю соковите смажене куряче філе з цитрусовим соусом.
Грибний салат з курячого філе
Приготуйте знаменитий салат з родзинкою! Неповторний смак! Я перепробувала багато варіантів салату «...
Мужужі по-грузинськи зі свинячих ніжок
Відмінна закуска прямо з сонячної Грузії на вашій тарілці! Я дуже люблю грузинську кухню - особисто ...
