Грибний салат з курячого філе

Грибний салат з курячого філе
Час
10 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
101
Подобається
58
Приготуйте знаменитий салат з родзинкою! Неповторний смак! Я перепробувала багато варіантів салату «Грибна галявина», але цей видався мені найбільш вдалим. Ідеальний смак! Тут просто нічого додати і нічого відняти. Якщо ви також любите експериментувати і їсти різні смаколики, цей рецепт саме для вас!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шампіньйони
    500гр
  • Куряче філе
    300гр
  • Картопля
    200гр
  • Яйця курячі
    3шт.
  • Морква
    160гр
  • Цибуля
    160гр
  • Вершкове масло
    20гр
  • Кріп
    50гр
  • Петрушка
    50гр
  • Твердий сир
    150гр

МАРИНАД ДЛЯ ФІЛЕ:

  • Соєвий соус
    20мл
  • Рослинна олія
    20мл
  • Чорний мелений перець
    10гр

ЗАПРАВКА:

  • Яєчні жовтки
    2шт.
  • Сметана
    300гр
  • Гірчиця
    80гр
  • Лимонний сік
    20мл
  • Сіль
    5гр
  • Цукор
    5гр

ЦИБУЛЕВИЙ МАРИНАД:

  • Вода
    50мл
  • Оцет
    50мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Відварити картоплю, яйця і моркву.
2. Цибулю очистити, потім нарізати півкільцями. Приготуйте маринад з води і оцту, замочіть в маринаді нарізану цибулю на 10 хвилин, потім злийте рідину.
3. Тепер маринуємо м'ясо: у просторій ємності змішуємо соєвий соус з рослинним маслом, додаємо перець. Отриманим маринадом ретельно обмазуємо куряче філе і залишаємо на 20 хвилин, після чого обсмажуємо м’ясо з двох сторін на сковороді-гриль (по 4-5 хвилин з кожного боку). Смажене філе упакуйте у фольгу, поклавши зверху невеликий шматочок вершкового масла. Випікайте пучок в розігрітій до 180 градусів духовці близько 10 хвилин.
4. Приготуйте заправку. Зварені жовтки викласти в миску, розім’яти виделкою, влити сметану, додати гірчицю, лимонний сік, посолити, поцукорити. Ретельно перемішайте суміш за допомогою віночка.
5. Викласти мариновані шампіньйони капелюшками вниз у форму для запікання.
6. Кріп і петрушку промити, обсушити паперовими серветками і подрібнити ножем. Зверху на печериці викласти зелень, полити заправкою (пара ложок).
7. Відварену моркву очистіть, натріть на крупній тертці, викладіть поверх зелені і так само полийте заправкою.
8. Також натріть сир і викладіть наступним шаром, змастіть заправкою.
9. Куряче філе (повністю остигле!) Наріжте кубиками і викладіть поверх сирного шару.
10. Посипте філе маринованою цибулею і змастіть заправкою.
11. Відварені яйця наріжте кубиками, сюди ж наріжте білки, які відокремилися при приготуванні заправки. Не забудьте змастити шар.
12. Ну а завершальним шаром буде картопля, яку потрібно натерти. Його теж потрібно змастити.
13. Тепер накриваємо салат плоскою тарілкою відповідного діаметру, кладемо грузик (досить буде 400 грам) і ставимо салат просочуватися на годину в холодильник.
Після закінчення зазначеного часу перевертаємо форму на блюдо і «розпаковуємо» «Грибну галявину».
Побалуйте своїх гостей відмінною стравою. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
8 г
41%Жири
9 г
23%Вуглеводи
5 г
130
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2400 г
Загальна вага
🔥
3120 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.