Сирники pp

Сирники pp
Час
15 хв
Порції
1
Рейтинг
4.8
Переглядів
16
Подобається
12
Швидкий і смачний рецепт сирників без борошна. Високобілковий сніданок, підходить для отримання білка, також підходить для тих, хто стежить за фігурою і харчуванням, без мучного. Це може зробити кожен, навіть якщо ви ніколи не готували.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    250гр
  • Яєчні білки
    1гр
  • Ванілін
    1гр
  • Підсолоджувач
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте всі інгредієнти для замішування тіста. Викладіть сир в миску, додайте до нього білок 1 яйця, все перемішайте виделкою для ніжної консистенції. До цукру додати ванілін і додати до сирної маси. Все добре перемішайте руками до однорідності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Розкачайте кульки мокрими руками та долонею надайте їм більш плоску форму, потім візьміть склянку та покладіть її на кульку та скачайте круглі сирники та нарешті за допомогою ножа надайте їм плоску форму. Якщо не виходить, посипте стіл манкою або рисовим борошном.

Крок 2.
4
крок 3:

Смажте на сухій сковороді з антипригарним покриттям, якщо у вас її немає, як у мене, додайте крапельку олії і обсмажте до золотистої скоринки з двох сторін.

Крок 3.
5
крок 4:

Готові сирники викласти на блюдо. Прикрашати можна чим завгодно, я тільки посипала корицею. А для сирників можна використовувати будь-які фрукти або ягоди, або згущене молоко. Все, смачні ніжні сирники готові.❤️

Крок 4.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

62%Білки
16 г
38%Жири
10 г
0%Вуглеводи
0 г
153
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
302 г
Загальна вага
🔥
462 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Сирники з кукурудзяним борошном

Сирники з кукурудзяним борошном

Ці смачні та корисні сирники скрасять ваш ранок! Сирники з кукурудзяним борошном – відмінна ідея для...

Пишні сирники з манною крупою, курагою, родзинками і сиром

Пишні сирники з манною крупою, курагою, родзинками і сиром

Приголомшливо смачні та ніжні сирники - чудова ідея для сніданку! Я з дитинства любила всілякі запік...

Ніжні сирники на сковороді

Ніжні сирники на сковороді

Сирники з сиру - золотисті зовні і ніжні всередині! Ніжні сирники на сковороді – це просте блюдо, як...

Сирники з яблуками з дріжджового тіста

Сирники з яблуками з дріжджового тіста

Спечіть сирники, але не з сиром, а з солодкою яблучною начинкою! Дуже смачні сирники з соковитою мед...

Сирники з яблуком і ванільним цукром

Сирники з яблуком і ванільним цукром

Сирники з фруктами зроблять ваш сніданок яскравим, веселим і корисним! Всі ми добре знаємо звичайний...

Сирники на молоці з варенням з дріжджового тіста

Сирники на молоці з варенням з дріжджового тіста

Сирники з варенням і чай, що ще потрібно для щастя? Смачна, домашня, красива, ароматна випічка - вар...