Салат з оселедця

Салат з оселедця
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
9
Подобається
60
Цей смачний рибний салат вам точно сподобається! Цей кулінарний рецепт є частиною датської та німецької кухні. Як відомо, в цих країнах дуже люблять страви з оселедцем. Іноді інгредієнти в рецепті змінюють, наприклад, картоплю замінюють буряком.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    0.50кг
  • Оселедець
    800гр
  • Огірки
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Яблука
    2шт.
  • Лимони
    0.50шт.
  • Кефір
    0.50стек
  • Вершки
    0.50стек
  • Петрушка
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Відваріть картоплю в шкірці до готовності. Помістіть у холодну воду на кілька хвилин і зніміть шкірку. Тепер картопля повинна охолонути. Філе оселедця наріжте смужками шириною 2 см. Огірки і цибулю дрібно наріжте. Яблука очистіть і наріжте кубиками, приблизно по 2 сантиметри з кожного боку. Все це складаємо в миску.
Окремо змішайте сік половини лимона, кефір і вершки. Все це потрібно збити міксером до отримання однорідної маси. Вилийте заправку в підготовлені інгредієнти. Посоліть і поперчіть. Так як наша оселедець вже солона, то сіль потрібно всипати дуже акуратно, постійно помішуючи і пробуючи.
Останнім додайте подрібнену петрушку. І знову все ретельно перемішуємо.
Так як цей салат дуже поживний, його подають як другу страву, наприклад, на вечерю. Їдять з хлібом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
7 г
26%Жири
5 г
37%Вуглеводи
7 г
103
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1725 г
Загальна вага
🔥
1777 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.