Салат з оливками і сиром

Салат з оливками і сиром
Час
40 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
59
Подобається
51
Спробуйте приготувати легкий грецький салат. Салат з оливками і сиром буде доречний на святковому столі, а також вдало урізноманітнює щоденне меню. Фету в рецепті можна замінити сиром фета, буде не менш смачно. Можна взяти два-три види листя салату, смак від цього тільки виграє.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Салат з кукурудзи
    200гр
  • Фета
    400гр
  • Оливкова олія
    20мл
  • Оливкова
    150гр
  • Помідори черрі
    200гр

ДЛЯ МАРИНАДУ:

  • Оливкова олія
    120мл
  • Білий винний оцет
    60мл
  • Часник
    10гр
  • Перець чилі
    5гр

ЯК ГОТУВАТИ

Часник почистити і дрібно порубати ножем. Перець чилі також подрібнюємо. У каструлю наливаємо оцет, розводимо його водою (приблизно 2 столові ложки), додаємо цукор і дрібку італійських трав, додаємо підготовлений часник і перець чилі. Ставимо каструлю на вогонь, доводимо до кипіння, знімаємо з вогню і охолоджуємо.
В охолоджений маринад влити оливкову олію і перемішати. Сир наріжте кубиками, залийте маринадом і поставте в холодильник на 2 години.
Помідори помити і розрізати на половинки. Салат помити і обсушити. У глибоку тарілку викласти листя салату, помідори, сир і оливки, поперчити, посолити, збризнути сирним маринадом і полити оливковою олією.
Салат готовий, допоможіть собі!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
6 г
73%Жири
22 г
7%Вуглеводи
2 г
232
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1165 г
Загальна вага
🔥
2703 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти