Салат соняшник з грибами

Салат соняшник з грибами
Час
20 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
100
Подобається
107
Ви любите гриби? Додайте їх в улюблений салат і він стане смачнішим! У нашій родині дуже люблять гриби, і ми часто додаємо улюблений інгредієнт в різні рецепти. Сьогодні ділюся рецептом знайомого нам салату Соняшник, доповненого свіжими грибами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    200гр
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Горошини перцю
    5шт.
  • Олія соняшникова
    20мл
  • Шампіньйони
    300гр
  • Цибуля
    80гр
  • Солоні огірки
    2шт.
  • Яйця курячі
    3шт.
  • Чорнослив
    50гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Майонез
    150гр
  • Оливки
    80гр
  • Листя салату
    50гр

ЯК ГОТУВАТИ

Виберіть широке блюдо, викладіть листя салату і сформуйте на ньому «Половину соняшника» з заздалегідь підготовлених інгредієнтів, змащуючи кожен шар майонезом:

1. Першим шаром піде дрібно нарізане відварене м’ясо. Ви можете взяти на свій смак - птиця, свинина, яловичина. Коли м'ясо звариться, не забудьте посолити воду, додати лавровий лист і поперчити.
2. Викласти другим шаром дрібно нарізані печериці і обсмажені на соняшниковій олії цибулю. Під час смаження додаємо сіль.
3. Третім шаром підуть дрібно нарізані огірки.
4. Четвертий шар — терті яєчні білки.
5. П’ятим шаром викласти нарізаний чорнослив. Сухофрукти попередньо замочити в гарячій воді на 20 хвилин.
6. Шостий шар - тертий твердий сир.
7. Завершальний крок - дрібно натерті жовтки.

Всі шари, крім останнього, змащуємо майонезом.

Тепер залишилося тільки прикрасити салат. По краю форми викласти чіпси, а в середину – маслини.

Дайте «Соняшнику» трохи настоятися (1-2 години в холодильнику) і приступайте до вживання!

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
8 г
48%Жири
12 г
20%Вуглеводи
5 г
172
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1630 г
Загальна вага
🔥
2804 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Салат Соняшник з кукурудзяними чіпсами і грибами

Салат Соняшник з кукурудзяними чіпсами і грибами

Всі гості будуть в повному захваті від такої оригінальності! Салат «Соняшник» з кукурудзою, чіпсами ...

Салат з білою квасолею, яйцями та грибами

Салат з білою квасолею, яйцями та грибами

Ще один варіант вашого улюбленого салату з квасолі! Для тих, хто любить бобові, хочу запропонувати о...

Салат «Обжорка» з корейською морквою та грибами та яловичиною

Салат «Обжорка» з корейською морквою та грибами та яловичиною

Незвичайний варіант всім відомої закуски! Шалено смачно! Салат «Обжорка» з корейською морквою і гриб...

Смажені пиріжки з грибами

Смажені пиріжки з грибами

Рум'яні пироги наповнять кухню приємним ароматом! Смажені пиріжки з грибами дуже смачно подавати зі ...

Мариновані шафранки з часником

Мариновані шафранки з часником

Смачні хрусткі печериці з пряним ароматом! Мариновані шафранки з часником – найкраща закуска на свят...

Салат помідори печериці сир

Салат помідори печериці сир

Всього три шари - і смачна, чудова страва готова! Салат з помідорами, грибами і сиром можна подавати...