Салат Соняшник з кукурудзяними чіпсами і грибами

Салат Соняшник з кукурудзяними чіпсами і грибами
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
68
Подобається
156
Всі гості будуть в повному захваті від такої оригінальності! Салат «Соняшник» з кукурудзою, чіпсами і грибами викличе справжній фурор на вашому столі, так він схожий на сонячну квітку. Можна «заховати» будь листковий салат з кукурудзою всередині. Обов'язково порадуйте своїх близьких і друзів такою красою!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    250гр
  • Шампіньйони
    150гр
  • Цибуля
    100гр
  • Яйця
    3шт.
  • Кукурудза консервована
    200гр
  • Морква
    200гр
  • Майонез
    4табл.л.
  • Оливки
    30шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат «Соняшник» з кукурудзяними чіпсами і грибами? Готуйте їжу. Курячу грудку попередньо відварити і остудити. Також відваріть яйця і моркву. Вийміть кукурудзу і оливки з банок.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю наріжте дрібними кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Гриби промийте, обсушіть і наріжте пластинками.

Крок 3.
4
крок 4:

На сковороді обсмажити цибулю і гриби на невеликій кількості рослинного масла. Потім обсмажені гриби посоліть і остудіть.

Крок 4.
5
крок 5:

Відварену курячу грудку порвати на волокна або дрібно нарізати.

Крок 5.
6
Крок 6:

Відварену моркву очистіть і натріть на крупній тертці.

Крок 6.
7
Крок 7:

Яйця почистити і натерти на крупній тертці.

Крок 7
9
Крок 8:

Візьміть плоску тарілку для салату. Першим шаром викласти куряче м’ясо і злегка посолити. Змастіть курку тонким шаром майонезу. Кожен наступний шар викладайте таким чином, щоб вийшла півсфера. Додайте ще обсмажені гриби. Я не змащую цей шар, так як він містить достатньо масла.

Крок 8
10
Крок 9:

Далі викласти натерту моркву, змастити цей шар майонезом.

Крок 9
11
Крок 10:

На морквяний шар викласти яйця і змастити їх майонезом.

Крок 10
12
Крок 11:

Покладіть останній шар кукурудзи.

Крок 11
13
Крок 12:

Залишається тільки прикрасити салат. По краю салату приклейте чіпси, імітуючи пелюстки соняшника. Центр салату прикрасьте половинками оливок - це будуть насіння соняшнику. З помідора я теж зробила сонечко.

Крок 12
14
Крок 13:

Подаємо салат до столу. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
8 г
35%Жири
8 г
30%Вуглеводи
7 г
146
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2750 г
Загальна вага
🔥
4015 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.