Рулет з кабачків в духовці

Рулет з кабачків в духовці
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
143
Подобається
37
Соковитий, ніжний, ароматний, ідеальний для святкового столу! Рулет з кабачків в духовці з сиром фета, сиром і сметаною готується досить просто і швидко. З ніжною начинкою добре поєднується кабачкова скоринка. Подавайте рулет як холодну закуску або як доповнення до основної страви.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

КОРЖ:

  • Пшеничне борошно
    100гр
  • Цукіні
    2шт.
  • Яйця
    3шт.
  • Сіль
    1гр

НАЧИНКА:

  • Творог
    500гр
  • Бринза
    100гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Сметана
    3табл.л.
  • Часник
    1зазубрина
  • Сіль
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати рулет з кабачків в духовці? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Починати приготування краще з скоринки. Я використовував звичайні кабачки з блідо-зеленою шкіркою, але кабачки теж підійдуть. Беремо великі відбірні яйця. Якщо яйця маленькі, може знадобитися 4 штуки - перевірте консистенцію тіста.

Крок 1.
2
Крок 2:

Кабачки ретельно вимити і обсушити. Натерти на крупній тертці. Які кабачки найкраще підходять? Вибирайте молоді плоди середнього розміру з ніжною шкіркою. Вимийте їх і очистіть від шкірки. Не варто зрізати дуже тонку шкірку. Якщо ви використовуєте більш зрілий кабачок, зріжте грубу шкірку та видаліть серединку з насінням. У мене були молоді кабачки, тому я не зрізала з них шкірку.

Крок 2.
3
крок 3:

До натертих кабачків додати 2 щіпки солі і перемішати. Залишити на 10 хвилин, щоб кабачки пустили сік і стали м'якими. Потім зливаємо рідину. З кабачків відіжміть зайву вологу.

Крок 3.
4
крок 4:

До тертих кабачків додати яйця і дрібку солі, перемішати.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте просіяне борошно. Борошна може знадобитися трохи менше або більше, перевірте консистенцію. Про властивості борошна читайте в статті в кінці цього рецепта.

Крок 5.
6
Крок 6:

Замісити тісто, як на млинці. Тісто має бути густим, але рідким. Якщо тісто виходить занадто рідким, додайте борошна.

Крок 6.
7
Крок 7:

Деко застелити пергаментом і змастити рослинним маслом. Щоб пергамент не прилипав до тіста, його необхідно силіконізувати. Зверху вилити кабачкове тісто і розрівняти. Поставте деко в розігріту до 190°C духовку і випікайте приблизно 15 хвилин. Час вказано орієнтовно, перевіряйте роботу свого обладнання, важливо не пересушити! Про роботу духовок читайте в окремій статті в кінці рецепта.

Крок 7
8
Крок 8:

Готовий кабачковий корж відразу ж згорнути в рулет разом з пергаментом, на якому він випікався. Якщо корж прилипає до пергаменту, збризніть папір водою під час загортання рулету, щоб пізніше він легше відірвався. Дайте рулету повністю охолонути. Потім розгорніть рулет і зніміть пергамент.

Крок 8
10
Крок 9:

Поки корж остигає, приготуйте начинку. Чим жирніше і м'якше буде сир, тим смачніше вийде рулет. Ідеально підійде сир в брикетах - він досить вологий, не з грудками, без жорстких крупинок. У начинку можна додати подрібнену зелень і спеції за смаком. Про тонкощі вибору сиру можна дізнатися зі статті на цю тему. Посилання в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Сир стряхнути з розсолу і натерти на крупній тертці. Якщо ваш сир дуже солоний, то сіль додавати не потрібно. Чим замінити різні види сирів, написано в статті в кінці рецепта.

Крок 10
12
Крок 11:

Болгарський перець очистити від насіння і плодоніжок і дрібно нарізати.

Крок 11
13
Крок 12:

У мисці змішайте сир, сир фета, сметану, болгарський перець, продавлений часник і сіль за смаком.

Крок 12
14
Крок 13:

Сирну начинку рівномірно викладіть на кабачкову корж.

Крок 13
15
Крок 14:

Знову згорнути корж в тугий рулет. При необхідності обріжте краї рулету. Поставте рулет в холодильник на 30 хвилин.

Крок 14
16
Крок 15:

Викласти кабачковий рулет на тарілку, прикрасити свіжою зеленню і нарізати шматочками. Приємного апетиту!

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

41%Білки
9 г
27%Жири
6 г
32%Вуглеводи
7 г
121
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1202 г
Загальна вага
🔥
1454 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.