Рис на сковороді з цибулею і морквою

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Пропарений рис1стек
- Морква2шт.
- Цибуля2шт.
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія2табл.л.
- Соєвий соус2табл.л.
- Куркума0.50ч.л.
Приготування
Як приготувати рис на сковороді з цибулею і морквою? Підготуйте необхідні інгредієнти. Для цієї страви краще використовувати довгозернистий або пропарений рис, щоб при термічній обробці він не перетворився на кашу. Набір приправ і спецій можна змінювати на свій смак.

Цибулю очистити і нарізати кубиками.

Моркву помити, очистити і натерти на тертці. Ретельно промийте рис, кілька разів змінюючи воду, поки вода не стане прозорою. Це не тільки допоможе позбутися від пилу і бруду, але і прибере надлишки крохмалю і клейковини.

На сковороді розігрійте оливкову олію. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. На олію викласти обсмажені овочі: моркву і цибулю. Обсмажте овочі на середньому вогні до легкої рум'яності.

У сковороду до овочів додати промитий рис. За бажанням додайте сіль, чорний мелений перець, куркуму та інші спеції, але майте на увазі, що соєвий соус буде додаватися, щоб не пересолити страву. Викладіть часник на сковорідку. Залийте вміст сковороди водою так, щоб вона покривала все на пару сантиметрів зверху. Дайте бульйону закипіти і зменшіть вогонь до мінімуму. Накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо овочі з рисом близько 20 хвилин.

Потім зніміть кришку з каструлі і вийміть зубчики часнику. Влити соєвий соус, перемішати і потримати блюдо на вогні близько 5 хвилин, потім вимкнути вогонь. Дайте страві постояти під кришкою кілька хвилин і подавайте, за бажанням посипавши зверху свіжою зеленню.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Молоко з цибулею і морквою обсмажити на сковороді
Незвичайно, смачно, просто, на обід чи вечерю! Молоко з цибулею і морквою на сковороді – поживна стр...

Щука тушкована з морквою і цибулею на сковороді
Соковитий, ароматний, найсмачніший - справжній делікатес! Щука, тушкована з морквою і цибулею на ско...

Тефтелі зі свинини на сковороді з рисом і підливою
Смачні тефтелі зі свинини та рису в томатно-сметанному соусі. Ці тефтелі дуже гарні для застілля, їх...

Тефтелі з яловичини з рисом на сковороді
Смачні бюджетні страви для повсякденного життя та свята для всієї родини. У котлетах з яловичини з р...

Плов з чорносливом і родзинками
Побалуйте свою сім'ю пікантною стравою з рису та сухофруктів! Плов з чорносливом і родзинками виходи...

Голубці з м'ясом і рисом по-українськи
Дуже ситна і смачна страва для будь-якого застілля! Варка капусти і рису - 30 хв, смаження цибулі і ...




