Рис на сковороді для плову

Рис на сковороді для плову
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
55
Подобається
38
З куркою та грибами - смачно, ситно та ароматно! Оригінальний рисовий плов на сковороді з курячим філе і лісовими грибами неодмінно сподобається кожному! Хрусткий рис, ніжне м'ясо, ароматні гриби та овочі - пальчики оближеш! Обов'язково спробуйте і ви!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    200гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Рис
    1стек
  • Вода
    2стек
  • Часник
    10зазубрина
  • Рослинна олія
    50мл
  • Приправа Маггі
    15гр
  • Сіль
    1ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати розсипчастий рис з грибами і куркою на сковороді для плову? Підготуйте інгредієнти за списком. Вибирайте довгозерний рис. Детальніше про сорти рису читайте в статті за посиланням в кінці рецепта. Краще використовувати свіже куряче філе. Гриби візьміть будь-які, у мене підберезники. Спеції і приправи ви можете вибрати на свій розсуд. Я використовую приправу для плову, в ній є всі ідеальні спеції для цієї страви.

Крок 1.
2
Крок 2:

Я використовувала заморожені і вже відварені лісові гриби. Якщо у вас свіжі лісові гриби, то їх спочатку потрібно почистити, промити, крупно нарізати і відварити двічі по півгодини. Заморожені гриби попередньо розморозити і злити рідину, що виділилася. Відварені лісові гриби викласти в сковороду з 30 мл розігрітого рослинного масла без запаху. Варити на сильному вогні, помішуючи, приблизно 7 хвилин. Важливо, щоб вся волога випарувалася.

Крок 2.
3
крок 3:

Тим часом промийте і обсушіть курку. Наріжте м'ясо великими шматками.

Крок 3.
4
крок 4:

До смажених лісових грибів додати курку і смажити на середньому вогні близько 7 хвилин, помішуючи. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 4.
5
крок 5:

А поки займіться овочами. Цибулю і моркву почистити, овочі промити. Цибулю наріжте кубиками, а моркву соломкою.

Крок 5.
7
Крок 6:

До обсмажених грибів і м'яса додати овочі та 20 мл олії. Смажити все разом близько 10 хвилин на середньому вогні, періодично помішуючи.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зніміть верхню лушпиння з головки часнику і промийте. У центр сковороди викласти головку часнику. Посипте вміст сковороди приправою для плову, сіллю і чорним меленим перцем. За бажанням можна додати більше головок часнику.

Крок 7
9
Крок 8:

Висипаємо в сковороду попередньо промитий рис.

Крок 8
10
Крок 9:

У каструлю наливаємо холодну воду, страву не перемішуємо. Доведіть воду до кипіння. Скільки хвилин варити рис в плов на сковороді? Зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте сковороду кришкою і варіть приблизно 15-20 хвилин. Точний час залежить від обраної вами сковороди, типу рису та роботи плити. Якщо вся вода википіла, а рис ще не готовий, то влийте ще трохи гарячої води і продовжуйте готувати плов.

Крок 9
11
Крок 10:

Подавайте гарячий плов зі свіжими овочами, зеленню і скибочками хліба. Всім приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
6 г
17%Жири
5 г
63%Вуглеводи
19 г
143
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1090 г
Загальна вага
🔥
1559 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.