Китайський солодкий і гострий плов з куркою

Китайський солодкий і гострий плов з куркою
Час
30 хв
Порції
10
Рейтинг
4.8
Переглядів
23
Подобається
43
Незвичайний рецепт приготування плову за китайським рецептом! В одній з книг про Китай і китайців я натрапила на цікавий кулінарний рецепт китайського гостро-солодкого плову з куркою. Про «всеїдність» китайської кухні ходить багато легенд, але в житті китайці віддають перевагу простому, натуральному харчуванню, тому китайська їжа користується великою популярністю у всьому світі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1шт.
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Гвоздика
    3шт.
  • Гострий перець
    1шт.
  • Рослинна олія
    5табл.л.
  • Рис
    400гр
  • Мигдаль
    80гр

ЯК ГОТУВАТИ

На середньому вогні відварюю цілу тушку курки з зеленню петрушки, яку попередньо крупно нарізаю, гвоздикою і лавровим листом. Варю курку до повної м'якості. За цей час я відварюю рис і викладаю його на велике блюдо сушитися. Потім я злегка обсмажую рис на 2,5 столових ложках рослинної олії, додаю в сковороду чотири склянки бульйону, посипаю карі, перцю і солі, зменшую вогонь до мінімуму і тушкую китайський плов 10 хвилин. Каструлю з рисом знімаю з вогню і загортаю в старе махровий рушник, після чого ставлю в тепле місце, де плов залишається ще на десять хвилин.

Курку знімаю з кісток, нарізаю невеликими скибочками і обсмажую на 2,5 столових ложках олії. Мигдаль злегка обсмажую на сковороді і вдавлюю його у відварений рис, потім все ретельно перемішую. Тепер залишилося додати до рису курку і дрібно нарізаний гострий перець, і все готово до вживання. Китайський пряно-солодкий курячий плов відрізняється несподіваним поєднанням солодощі і гостроти, характерним для китайських кулінарних рецептів. Цікавий і на перший погляд незвичайний смак сподобається поціновувачам південноазіатської кухні, тим, хто не уявляє собі стіл без суші та кімчі.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
15 г
39%Жири
19 г
31%Вуглеводи
15 г
292
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1080 г
Загальна вага
🔥
3154 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.