ПП сирні млинці на сковороді

ПП сирні млинці на сковороді
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
207
Подобається
34
Рум'яний, соковитий, ніжний, безглютеновий, на кожен день! Млинці з сиру ПП на сковороді можна приготувати з будь-якого безглютенового борошна. У рецепті використовується кукурудзяна крупа. Сирники виходять м'якими і красивого золотистого відтінку. Чудовий сніданок для всієї родини.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    250гр
  • Яйця
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Кукурудзяне борошно
    1табл.л.
  • Цукор
    1ч.л.
  • Розпушувач
    0.50ч.л.
  • Сіль
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати ПП сирники з сиру на сковороді? Дуже просто! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Можна використовувати не тільки кукурудзяну, але і іншу безглютенову борошно - вівсяну, рисову і т. д. Рослинна олія повинна бути рафінованою і без запаху. Кількість цукру регулюйте на свій смак. Цукор можна замінити будь-яким підсолоджувачем, придатним для термічної обробки.

Крок 1.
2
Крок 2:

Розімніть сир виделкою. Або при необхідності протерти через сито. У ньому не повинно залишитися грудочок і жорстких крупинок. Підійде і сир в брикетах.

Крок 2.
3
крок 3:

Яйце збити виделкою до однорідності. Білок потрібно змішати з жовтком. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії.

Крок 3.
4
крок 4:

Додайте до сиру збите яйце, кукурудзяне борошно, розпушувач, цукор і сіль. Все ретельно перемішуємо до однорідності.

Крок 4.
6
крок 5:

Залиште сирну масу на 15 хвилин. Воно має бути густим і не рідким. Якщо суміш занадто волога і погано тримає форму, додайте ще трохи кукурудзяної муки.

Крок 5.
7
Крок 6:

З сирної маси мокрими руками сформувати невеликі сирники. За бажанням можна додатково обваляти шматочки в кукурудзяному борошні.

Крок 6.
8
Крок 7:

У сковороді на середньому вогні розігріти рослинне масло і обсмажити сирники з двох сторін до рум'яності.

Крок 7
9
Крок 8:

Готові сирники з кукурудзяним борошном перекладаємо на тарілку і подаємо до столу. Подавати сирники можна зі сметаною, фруктами, медом, варенням або топінгом. Приємного апетиту! Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
13 г
51%Жири
19 г
14%Вуглеводи
5 г
239
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
526 г
Загальна вага
🔥
1257 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.