ПП картопляний пиріг

ПП картопляний пиріг
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
169
Подобається
82
Улюблений десерт дитинства в корисному варіанті! Картопля PP - виходить в міру солодким, не таким жирним і менш калорійним, ніж класичний варіант. Чудовий варіант до чаю для всіх, хто стежить за фігурою і дотримується здорового харчування.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

БІСКВІТ:

  • Яйця
    2шт.
  • Какао
    20гр
  • Цільнозернове борошно
    45гр
  • Молоко
    65гр
  • Фруктоза
    35гр
  • Розпушувач
    3гр

КРЕМ:

  • Сир сирний
    100гр
  • Молоко
    50гр
  • Підсолоджувач
    20гр
  • Ванільна настоянка
    0.50ч.л.

ДОДАТКОВО:

  • Какао
    6гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати PP картопляний пиріг? Спочатку підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування бісквітної основи. Я готую бісквіт з фруктозою, ви можете вибрати будь-який інший підсолоджувач, регулюйте кількість на свій смак або скористайтеся калькулятором заміни цукру, посилання на нього є в кінці рецепту. Увімкніть духовку розігріватися до 180 градусів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помістіть какао-порошок, цільнозернове борошно та розпушувач у миску та перемішайте. Просійте суміш через сито. Це дозволить борошняної суміші наповнитися повітрям, що зробить випічку більш ніжною. Якщо ви хочете більш ніжну структуру, використовуйте пшеничне борошно грубого помелу. Яке какао краще взяти і чи можна замінити розпушувач содою, ви дізнаєтеся в статтях під кроками нижче.

Крок 2.
3
крок 3:

У глибоку миску розбиваємо яйця і додаємо підсолоджувач.

Крок 3.
4
крок 4:

Збити все міксером до легкої і пишної маси. Це займе приблизно 3-4 хвилини. Час буде залежати від потужності міксера. Про те, як правильно збивати яйця, та іншу корисну інформацію ви знайдете під кроками в статті.

Крок 4.
5
крок 5:

У збиті яйця влийте молоко і акуратно перемішайте до однорідності.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додайте борошняну суміш у 2-3 прийоми, кожен раз обережно перемішуючи, поки тісто не стане однорідним. Воно повинно вийти повітряним і нагадувати густий кефір.

Крок 6.
7
Крок 7:

Деко застелити силіконовим пергаментом і вилити на нього тісто. Розрівняйте тісто до товщини 1-2 сантиметри. А всі секрети про пергамент і пекарський папір ви знайдете за рецептом нижче.

Крок 7
8
Крок 8:

Поставте деко з бісквітом в гарячу духовку і випікайте приблизно 10-15 хвилин до готовності. Корисні відомості про особливості печей можна прочитати нижче під кроками.

Крок 8
10
Крок 9:

Готовий бісквіт вийняти з духовки і викласти прямо на пергамент на решітку; це потрібно для того, щоб бісквіт на гарячому деку не пересох. Дайте повністю охолонути, розріжте на шматочки та збийте в крихту блендером.

Крок 9
11
Крок 10:

Підготуйте інгредієнти для фруктозного крему.

Крок 10
12
Крок 11:

Помістіть вершковий сир і підсолоджувач у миску і трохи збийте до однорідності.

Крок 11
13
Крок 12:

Влийте молоко та ванільний екстракт, перемішайте, а потім збийте до пишності. Помістіть одну столову ложку крему в корнетик. Про варіанти заміни ванілі читайте в статті, посилання під рецептом.

Крок 12
14
Крок 13:

З’єднайте бісквітну і сирну масу і добре перемішайте до утворення м’якої, але щільної маси. Накрийте миску та поставте в холодильник на 1-2 години.

Крок 13
15
Крок 14:

Шоколадну суміш розділіть на частини і сформуйте бульби. За допомогою зубочистки зробіть отвори для майбутніх паростків.

Крок 14
16
Крок 15:

Через дрібне сито посипте бульби картоплі какао-порошком і видаліть паростки.

Крок 15
17
Крок 16:

ПП картопляний пиріг готовий. Приємного апетиту.

Крок 16

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
8 г
26%Жири
9 г
50%Вуглеводи
17 г
187
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
469 г
Загальна вага
🔥
877 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.