Полуничний сік

Полуничний сік
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
138
Подобається
22
Супер вітамінний освітлювальний напій просто незамінний у літню спеку! Чесно кажучи, раніше я пробувала тільки магазинний журавлинний сік, але ніколи не готувала його сама. Але зараз сезон полуниці, і я подумала: «Чому б не приготувати цей чудовий напій самому?» Сказано – зроблено! Вийшло просто неймовірно - всім без винятку сподобалося! А готується він дуже-дуже просто...

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Полуниця
    500гр
  • Цукор
    70гр
  • Вода
    200мл

Приготування

1
крок 1:

Ось і всі необхідні інгредієнти для морсу. Зараз сезон свіжої полуниці, але можна використовувати і заморожені ягоди, тільки трохи збільште кількість цукру - чомусь заморожені ягоди кисліше свіжих

Крок 1.
2
Крок 2:

Полуницю помити і перебрати, видалити плодоніжки

Крок 2.
3
крок 3:

На цьому етапі є кілька варіантів - віджати сік за допомогою соковижималки або протерти блендером і віджати сік через сито або марлю.

Крок 3.
4
крок 4:

Я використовувала блендер

Крок 4.
5
крок 5:

Віджала сік через марлю. Чесно кажучи, цей процес зайняв у мене більше часу, ніж хотілося б, тому що сік не хотів виходити через отвори в марлі. Мені здається, через сито швидше, а з соковижималкою просто кайф...

Крок 5.
6
Крок 6:

М’якоть викласти в каструлю

Крок 6.
7
Крок 7:

А сік ставимо в холодильник - по-перше, він охолоне, а по-друге, збережуться всі вітаміни, якими так багаті ягоди

Крок 7
8
Крок 8:

Додайте в каструлю цукор і воду

Крок 8
10
Крок 9:

Поставте на плиту і доведіть до кипіння, варіть 1-2 хвилини, поки цукор не розчиниться.

Крок 9
11
Крок 10:

Процідіть сироп через марлю, щоб уникнути кісточок.

Крок 10
12
Крок 11:

Отриманий полуничний сироп остудіть

Крок 11
13
Крок 12:

Змішати з полуничним соком

Крок 12
14
Крок 13:

Наш вітамінний сік готовий

Крок 13
15
Крок 14:

Подавайте з льодом

Крок 14
16
Крок 15:

Ммммм... Набагато смачніше, ніж у магазині!

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
100%Вуглеводи
14 г
56
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
770 г
Загальна вага
🔥
431 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.