Місо суп

Місо суп
Час
20 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
56
Подобається
36
Неймовірно здоровий японський рецепт! Щоб приготувати рецепт супу місо для японської кухні, вам спочатку потрібно буде піти в японський продуктовий магазин і купити все необхідне. Інакше вийде звичайний суп зі знайомим, давно вивченим смаком. Раджу вам так і спробувати приготувати цей кулінарний рецепт - масу задоволення як від процесу, так і від результату вам буде забезпечено.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    250гр
  • Шиітаке
    100гр
  • Бульйон
    850мл
  • Зелена цибуля
    4гр
  • Місо паста
    3табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Тофу для нашого супу має бути твердим, це важливо. Зливаємо зайву рідину, злегка обсушуємо серветкою і нарізаємо рівними кубиками шириною два з половиною сантиметри. Бульйон даші поставити на плиту, на повільному вогні довести до кипіння і додати дрібно нарізані гриби. Продовжуйте готувати дві-три хвилини. Тепер зробіть однорідну суміш з кількох ложок бульйону та коричневої приправи місо та влийте її в суп. Додайте дрібно нарізану зелену цибулю і тофу. Зараз наш суп не повинен закипіти, тому дуже уважно стежимо за цим. Як тільки він буде готовий до кипіння, відразу зніміть каструлю з плити. Місо суп слід подавати гарячим.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

63%Білки
5 г
25%Жири
2 г
13%Вуглеводи
1 г
53
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1354 г
Загальна вага
🔥
718 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.