Місо

Місо
Час
25 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
25
Подобається
24
Традиційна японська страва - подається до кожного прийому їжі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    4стек
  • Анчоуси
    10гр
  • Тофу
    100гр
  • Морська капуста
    50гр

ЯК ГОТУВАТИ

Що таке місо - запитаєте ви. Це ферментована бобова паста, яка є невід’ємною частиною японської кухні, так само як і рис. Ця їжа готується з соєвих бобів - відварених і протертих. Потім потрібно додати сіль і солод. Ця суміш може бродити тиждень або рік.
У мене є рецепт місо-супу з водоростями. Треба вам сказати, що виходить досить оригінальне блюдо.

Опустіть нібоші у воду і поставте на вогонь. Доводимо до кипіння і дістаємо нібоші, додавши приблизно 1 ст. л. біле місо. Якщо ви купили дорогий нібоші, то його вам знадобиться небагато. Якщо місо не дуже добре, додайте порошок рибного бульйону.
Якщо все нормально, додаємо подрібнені водорості і тофу.

Після того, як гуща спливе на поверхню, відразу вимкніть вогонь, оскільки місо не любить кипіння і втрачає свій аромат. Подавайте з дрібно нарізаною зеленою цибулею на тарілках.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

100%Білки
1 г
0%Жири
0 г
0%Вуглеводи
0 г
9
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
360 г
Загальна вага
🔥
32 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.