М'ясо з овочами в рукаві

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичина300гр
- Морква0.50шт.
- Стебло селери1шт.
- Болгарський перець1шт.
- Баклажани2шт.
- Олія соняшникова3табл.л.
- Соєвий соус1табл.л.
- Помідори1шт.
- Цибуля1шт.
Приготування
Як запекти м'ясо з овочами в рукаві? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. Овочі можуть бути будь-якими. Нарізати все потрібно так, щоб час готовності всіх продуктів був приблизно однаковий. У цьому випадку використовуються баклажани, цибуля, морква, перець, селера. Заздалегідь включите духовку на 180 градусів.

Баклажани наріжте великими шматочками, посипте сіллю і залиште на 10 хвилин. Потім промити під проточною водою, викласти на друшляк і добре віджати від води. Це прибере гіркоту з баклажанів.

Помідор, селеру, моркву, цибулю і перець наріжте великими скибочками,

Покладіть все у велику миску.

Наріжте м'ясо шматочками товщиною близько 1 сантиметра. Якщо м'ясо старе, його можна відбити.

Овочі посолити, приправити соєвим соусом, додати мелений перець і м’ясо. Все добре перемішуємо.

Влити соняшникову олію.

Готову суміш викласти в пакет для запікання і залити туди ж маринадом.

Зав’яжіть пакет і зробіть у ньому кілька отворів, щоб під час випікання виходив пар. Під час нагрівання мішок роздувається в бульбашку – це нормально. Запікати овочі при 180 градусах близько 1 години. Час і температура випікання можуть відрізнятися. Детальніше про особливості роботи духовок ви можете прочитати в статті про духовки. Посилання в кінці рецепта.

Акуратно розріжте упаковку з готовою стравою - вийде струмінь гарячої пари, намагайтеся не обпектися. Подавайте відразу - м'ясо просто тане, просочується ароматами і смаками всіх інгредієнтів, овочі теж дуже смачні.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Свинячий окіст в рукаві
Приготуйте смачне і соковите м'ясо на свято або вечерю! Свинячий окіст в рукаві стане відмінною заку...

М'ясо в рукаві в духовці
Найніжніше м'ясо, просто тане в роті! . Запечене м’ясо – безпрограшний варіант для святкового столу....

Курка з овочами в рукаві в духовці
Корисно, апетитно, ароматно, на вечерю для всієї родини! Курка з овочами в рукаві в духовці - це зру...

Рис у рукаві з куркою та овочами
Дуже смачна, ситна і корисна страва на кожен день! Рисовий рукав з куркою та овочами - це м'ясо, яке...

Шматки гуски в рукаві в духовці
Спробуйте ніжне, м'яке, ароматне м'ясо. Ідеальний смак! Бабуся часто балує нас, присилаючи з села пт...

Індичка з овочами в рукаві
Птиця запечена в духовці! Чудовий вибір! Індичка, запечена цілком в пакеті на овочевій подсцілці, - ...




