Курка з овочами в рукаві в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курка1кг
- Картопля500гр
- Брюссельська капуста200гр
- Цукіні300гр
- Морква1шт.
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія2табл.л.
- Соєвий соус2табл.л.
- Сухі спеції1ч.л.
Приготування
Як запекти курку з овочами в рукаві в духовці? Готуйте їжу. Від курки можна брати будь-які частини, а можна і всю курку. Ви можете використовувати будь-які овочі, які є у вас вдома (навіть заморожені суміші, їх не потрібно розморожувати, залишити на столі, поки курка маринується). Свіжі овочі помити і обсушити рушником. Ви можете використовувати будь-які сухі спеції. Підготуйте рукав і форму для запікання або деко для духовки.

Відібрані частини курки (я використовувала стегна) промити під проточною холодною водою і обсушити рушником. Викласти курку в глибоку миску, додати соєвий соус, половину рослинного масла, подрібнені очищені зубчики часнику і сухі спеції (я буду використовувати хмелі-сунелі). Перемішайте і залиште маринуватися на столі на півгодини. Можна залишити на довше.

Картоплю помити і почистити. Якщо картопля велика, то розріжте її на чотири або більше частин; якщо вони маленькі, то їх можна залишити цілими або розрізати навпіл. У глибоку миску викласти нарізану картоплю, додати рослинне масло, сіль, за бажанням сухі спеції, перемішати.

Цукіні вимити і очистити від шкірки. Якщо кабачок молодий, шкірку очищати не потрібно. Цукіні нарізати великими кубиками і додати до картоплі, перемішати.

Моркву почистити і нарізати за бажанням. Додайте до овочів нарізану моркву і брюссельську капусту і перемішайте. Увімкніть духовку розігріватися на 180 градусів.

Візьміть рукав для запікання і викладіть в нього замариновану курку і підготовлені овочі. Зав'яжіть край рукава або закріпіть затискачами і викладіть на деко. Для виходу пари зубочисткою зробіть кілька отворів у рукаві. Поставте в розігріту духовку на 40-60 хвилин. Час буде залежати від потужності духовки і розміру курки і нарізаних овочів. Чим більше курка і нарізані овочі, тим довше вони будуть готуватися.

Вийміть готову курку та овочі з духовки. Акуратно відкриваємо рукав для запікання і викладаємо готову страву на порційні тарілки. Подавайте курку з гарячими овочами; можна також запропонувати салат зі свіжих овочів або домашні соління. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...