М'ясо з овочами в казані

М'ясо з овочами в казані
Час
45 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
117
Подобається
84
Смачна страва зі свининою та соковитими овочами! Повноцінне блюдо для всієї родини: смачно, ситно, соковито. Одні продукти можна замінити іншими. Крім того, готується м'ясо і овочі в казані швидко і просто!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    600гр
  • Помідори
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Стебло селери
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Василь
    0.50ч.л.
  • Майоран
    5гр
  • Чебрець, чебрець
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати м'ясо з овочами в казані? Підготуйте інгредієнти для страви. М'ясо можна брати будь-яке: свинину, яловичину або баранину. Для цієї страви краще брати м’якоть з невеликою кількістю жиру, без прожилок і кісток. Помідори краще брати міцні, але стиглі.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинину промийте, обсушіть і наріжте кубиками середнього розміру. Крупно різати не потрібно, інакше м'ясо буде довго гаситися, а готове воно повинно бути приблизно одночасно з іншими овочами. Якщо довго тушкувати, всі овочі сильно розваряться.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю наріжте середніми кубиками. Занадто крупно різати не потрібно - довго варитися, та й їсти незручно, але і дуже дрібно різати не варто - швидко розвариться і втратить форму.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву помити, почистити і нарізати півкільцями. Якщо діаметр моркви невеликий, можна нарізати її кружечками.

Крок 4.
5
крок 5:

Помідор помити, обсушити і нарізати кубиками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Селера наріжте середніми скибочками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігрійте в казані рослинне масло. Викласти м'ясо і швидко обсмажити, періодично помішуючи, на сильному вогні до золотистої скоринки. Спочатку м'ясо виділяє багато рідини, а в міру випаровування вологи починає рум'янитися.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте до м'яса картоплю, моркву, помідори і селеру. Все перемішуємо і смажимо разом приблизно 3-5 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

М'ясо та овочі посолити, поперчити, посипати сушеною зеленню. Все ретельно перемішуємо, щоб не розчавити овочі.

Крок 9
11
Крок 10:

Зменшіть вогонь до мінімуму. Накрити казан кришкою і тушкувати все разом близько 20 хвилин до готовності м'яса і овочів. Овочі слід тушкувати у власному соку. Але якщо в процесі видно, що соку немає або він швидко випарувався, потрібно додати в казан близько 50-100 мл води. Якщо ви хочете, щоб блюдо було підливним, можете додати більше води. До речі, воду можна замінити м'ясним або овочевим бульйоном. Це додасть страві нових відтінків смаку.

Крок 10
12
Крок 11:

Готове м'ясо з овочами розкладіть по тарілках і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

34%Білки
10 г
59%Жири
17 г
7%Вуглеводи
2 г
198
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
931 г
Загальна вага
🔥
1843 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти