М'ясо з ківі

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Свинина600гр
- Твердий сир100гр
- Майонез80гр
- Ківі2шт.
- Цибуля1шт.
- Рослинна олія2табл.л.
Приготування
Як приготувати м'ясо з ківі в духовці? Дуже просто. Для початку підготуйте інгредієнти за списком. Крім свинини, можна взяти яловичину, курку або індичку. Але майте на увазі, що час і калорійність будуть різними. Підійде будь-яке рослинне масло, придатне для смаження. Ви можете додати спеції на свій смак.

Свинину ретельно промити і обсушити. Якщо у вас цілий шматок м’яса, його можна нарізати порційними скибочками товщиною близько 1 см. Я вже рубав карбонат. Також можна використовувати свинячу шийку. М'ясо відбити молотком з двох сторін. Свинину посолити і поперчити.

Ківі очистити від шкірки і нарізати скибочками.

Цибулю очистіть і наріжте півкільцями або четвертинками. Якщо ви або ваші діти не любите цибулю, ви можете відмовитися від нього зовсім.

Сир натріть на крупній тертці. Сир підійде будь-який, головне, щоб сир був смачним, без барвників і замінників молочного жиру. У мене звичайний російський сир, його можна замінити моцарелою, сулугуні або іншим сиром, який добре плавиться. Щоб отримати інформацію про різні види сирів, перегляньте статтю в кінці цього рецепту під кроками.

На сковороді розігрійте трохи рослинного масла. Викласти свинину і обсмажити з обох боків до готовності і золотистої скоринки, адже в духовці м’ясо буде лише 20 хвилин.

На сковороді розігріти рослинне масло, що залишилося. Додати цибулю і обсмажити до золотистої скоринки. Про те, як правильно вибрати сковороду і масло для смаження, ви дізнаєтеся, прочитавши статті на ці теми. Ви знайдете посилання в кінці цього рецепту під кроками.

Викласти м’ясо у форму для запікання. Зверху свинину змастити майонезом.

Поверх майонезу викласти обсмажену цибулю.

На цибулю викласти скибочки ківі.

Зверху посипаємо тертим сиром. Поставте деко в розігріту до 180°С духовку на 20 хвилин, поки сир не розплавиться. Точний час залежить від вашої техніки, продуктів і особистих уподобань. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Готове м'ясо ківі викласти на тарілку і подавати з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Яловичина з ківі та сиром
Шматочки соковитої яловичини з шматочками ківі та сиром. Цю страву я знайшла давно на сторінках проф...

Ніжна яловичина у фользі
Смачна соковита запечена яловичина. Вважається, що приготувати яловичину так, щоб м'ясо вийшло соков...

Косуля, запечена в духовці з апельсинами, ківі та калиною
Соковитий і ароматний - оригінальна страва на будь-який випадок! Косуля, запечена в духовці з апельс...

Солянка з грибами та капустою
Смачно, просто і швидко, на щоденний стіл! Солянка з грибами і капустою сподобається не тільки тим, ...

М'ясна гармошка в духовці
Яскраве, ситне та оригінальне м'ясне блюдо до святкового столу! Раджу приготувати, не пошкодуєте. Бл...

Кебаб з ківі
Дуже смачне м'ясо - однієї порції мало! Шашлик з ківі – оригінальний варіант улюбленого багатьма стр...




