Курка на тарілці

Курка на тарілці
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
474
Подобається
66
Курка, запечена в тексті, ідеально підходить до будь-якого напою. Блюдо легко готується, а виходить дуже смачним і соковитим. Подавати можна з картоплею і свіжими овочами! Блюдо виходить дуже смачним, тісто ніжне, м'яке і соковите, як і м'ясо.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1шт.

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Кефір
    500мл
  • Пшеничне борошно
    700гр
  • Яйця
    2шт.
  • Сода
    1ч.л.
  • Сіль
    2ч.л.
  • Цукор
    2ч.л.
  • Олія соняшникова
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Першим кроком є ​​приготування тіста. Для приготування тіста я використовувала рівно половину інгредієнтів, які вказані в рецепті, так як моя сковорода невелика і моя сім'я теж, з половини вказаних інгредієнтів виходить тісто.
Змішайте борошно з содою.
Змішати кефір, яйця, цукор, сіль і соняшникову олію і збити міксером.
Збиту суміш з’єднати з борошном і замісити тісто; тісто не повинно бути дуже тугим. Відставити тісто на півтори години.
Куряче м'ясо промити (цього разу я використовувала гомілку) і обсушити рушником.
Цибулю наріжте тонкими півкільцями.
Сковороду змастити соняшниковою олією (я використовувала сковорідку з поворотною ручкою), викласти половину цибулі, посипати сіллю і перцем, зверху викласти м’ясо, посолити і поперчити, а також зверху приправити залишилася цибулею.
Розкачуємо тісто діаметром трохи більше нашої сковорідки, накриваємо тестом нашу «начинку», заправляємо тісто всередину і робимо бортики.
Випікати в розігрітій до 180 С духовці 40-45 хвилин.
Після запікання дати йому відпочити близько 10 хвилин, потім акуратно злити сік з нашої сковорідки в чашку, але не виливати.
Накриваємо сковорідку посудом відповідного діаметру і перевертаємо, зверху вливаємо налитий в чашку сік.
Страва готова!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
13 г
27%Жири
11 г
41%Вуглеводи
17 г
233
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1650 г
Загальна вага
🔥
3845 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Курка Дапанджі

Курка Дапанджі

Просто насолода: смак Сходу у вас на тарілці! Курка Дапанджі — це корейське рагу з ідеальним балансо...

Курка з шампіньйонами в тосканському вершковому соусі

Курка з шампіньйонами в тосканському вершковому соусі

Незвичайно соковито і смачно - свято кожного дня! Курка з печерицями у вершковому соусі готується з ...

Курка в мультиварці

Курка в мультиварці

Швидко, просто, смачно, ситно і дуже зручно! Курка в мультиварці - легкий рецепт сімейної вечері для...

Курка з ананасами в кисло-солодкому соусі

Курка з ананасами в кисло-солодкому соусі

Вибух смаків - азіатська екзотика на тарілці! Курка з ананасами в кисло-солодкому соусі - китайська ...

Стегенця без шкіри, тушковані у вершках і вершковому сирі

Стегенця без шкіри, тушковані у вершках і вершковому сирі

Смачна курка з вершковим сиром! Чудовий вибір! Смажені курячі стегенця в ніжному вершково-сирному со...

Соковиті курячі грудки з цукіні на сковороді

Соковиті курячі грудки з цукіні на сковороді

Літо в тарілці - максимум користі і мінімум клопоту! Курячі грудки з кабачками на сковороді – це дуж...