Курка на тарілці

Курка, запечена в тексті, ідеально підходить до будь-якого напою. Блюдо легко готується, а виходить дуже смачним і соковитим. Подавати можна з картоплею і свіжими овочами! Блюдо виходить дуже смачним, тісто ніжне, м'яке і соковите, як і м'ясо.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курка1шт.
ДЛЯ ТЕСТУ:
- Кефір500мл
- Пшеничне борошно700гр
- Яйця2шт.
- Сода1ч.л.
- Сіль2ч.л.
- Цукор2ч.л.
- Олія соняшникова1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Першим кроком є приготування тіста. Для приготування тіста я використовувала рівно половину інгредієнтів, які вказані в рецепті, так як моя сковорода невелика і моя сім'я теж, з половини вказаних інгредієнтів виходить тісто.
Змішайте борошно з содою.
Змішати кефір, яйця, цукор, сіль і соняшникову олію і збити міксером.
Збиту суміш з’єднати з борошном і замісити тісто; тісто не повинно бути дуже тугим. Відставити тісто на півтори години.
Куряче м'ясо промити (цього разу я використовувала гомілку) і обсушити рушником.
Цибулю наріжте тонкими півкільцями.
Сковороду змастити соняшниковою олією (я використовувала сковорідку з поворотною ручкою), викласти половину цибулі, посипати сіллю і перцем, зверху викласти м’ясо, посолити і поперчити, а також зверху приправити залишилася цибулею.
Розкачуємо тісто діаметром трохи більше нашої сковорідки, накриваємо тестом нашу «начинку», заправляємо тісто всередину і робимо бортики.
Випікати в розігрітій до 180 С духовці 40-45 хвилин.
Після запікання дати йому відпочити близько 10 хвилин, потім акуратно злити сік з нашої сковорідки в чашку, але не виливати.
Накриваємо сковорідку посудом відповідного діаметру і перевертаємо, зверху вливаємо налитий в чашку сік.
Страва готова!
Змішайте борошно з содою.
Змішати кефір, яйця, цукор, сіль і соняшникову олію і збити міксером.
Збиту суміш з’єднати з борошном і замісити тісто; тісто не повинно бути дуже тугим. Відставити тісто на півтори години.
Куряче м'ясо промити (цього разу я використовувала гомілку) і обсушити рушником.
Цибулю наріжте тонкими півкільцями.
Сковороду змастити соняшниковою олією (я використовувала сковорідку з поворотною ручкою), викласти половину цибулі, посипати сіллю і перцем, зверху викласти м’ясо, посолити і поперчити, а також зверху приправити залишилася цибулею.
Розкачуємо тісто діаметром трохи більше нашої сковорідки, накриваємо тестом нашу «начинку», заправляємо тісто всередину і робимо бортики.
Випікати в розігрітій до 180 С духовці 40-45 хвилин.
Після запікання дати йому відпочити близько 10 хвилин, потім акуратно злити сік з нашої сковорідки в чашку, але не виливати.
Накриваємо сковорідку посудом відповідного діаметру і перевертаємо, зверху вливаємо налитий в чашку сік.
Страва готова!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
32%Білки
13 г27%Жири
11 г41%Вуглеводи
17 г233
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1650 г
Загальна вага
3845 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Курка Дапанджі
Просто насолода: смак Сходу у вас на тарілці! Курка Дапанджі — це корейське рагу з ідеальним балансо...

Курка з шампіньйонами в тосканському вершковому соусі
Незвичайно соковито і смачно - свято кожного дня! Курка з печерицями у вершковому соусі готується з ...

Курка в мультиварці
Швидко, просто, смачно, ситно і дуже зручно! Курка в мультиварці - легкий рецепт сімейної вечері для...

Курка з ананасами в кисло-солодкому соусі
Вибух смаків - азіатська екзотика на тарілці! Курка з ананасами в кисло-солодкому соусі - китайська ...

Стегенця без шкіри, тушковані у вершках і вершковому сирі
Смачна курка з вершковим сиром! Чудовий вибір! Смажені курячі стегенця в ніжному вершково-сирному со...

Соковиті курячі грудки з цукіні на сковороді
Літо в тарілці - максимум користі і мінімум клопоту! Курячі грудки з кабачками на сковороді – це дуж...




