Курячі відбивні

Чоловік буде підкорений! Просто, швидко і неймовірно смачно! Швидко, смачно, можна готувати до вживання і варити за потреби. Цей рецепт готують у нашій родині давно; Я взяв його від мами.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе700гр
ДЛЯ МАРИНАДУ:
- Майонез200гр
ДЛЯ ПАНІРУВАННЯ:
- Панірувальні сухарі100гр
- Яйця2шт.
ДЛЯ СМАЖЕННЯ:
- Рослинна олія50гр
ЯК ГОТУВАТИ
Куряче філе промити, обсушити і розділити на шматочки. Особливу увагу приділю вирізанню шматка. . Спочатку відокремлюємо вже відрізаний шматочок на грудці, тепер на мішку одна частина тонка, а інша потовщена, зрізаємо потовщення і тепер рівний шар мішка ділимо на 3 частини. З одного філе виходить 5 шт.
Тепер кожен шматочок посолити, поперчити, змастити майонезом, викласти в пластикову форму, дати м’ясу промаринуватися не менше 30 хвилин. Потім паніруємо в борошні або сухарях (залежно від смаку, смак буває різний), потім в яйці і знову паніруємо. Обсмажте на рослинній олії стільки порцій, скільки потрібно. Решта може зберігатися до 2 діб; підготувати за потреби.
Тепер кожен шматочок посолити, поперчити, змастити майонезом, викласти в пластикову форму, дати м’ясу промаринуватися не менше 30 хвилин. Потім паніруємо в борошні або сухарях (залежно від смаку, смак буває різний), потім в яйці і знову паніруємо. Обсмажте на рослинній олії стільки порцій, скільки потрібно. Решта може зберігатися до 2 діб; підготувати за потреби.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
40%Білки
17 г43%Жири
18 г17%Вуглеводи
7 г257
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1150 г
Загальна вага
2956 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Курячі відбивні ананаси сир
Апетитні відбивні стануть родзинкою вашого святкового столу. Мій старший син взагалі не їсть м'яса. ...

Кляр для відбивних
У такій апетитній скоринці ваші відбивні будуть божественно смачними.

Курячі відбивні з сиром в духовці
Готується швидко, але виходить ситно і смачно! Давно не готувала курячі відбивні і забула, як це сма...

Відбивні з курячого філе в клярі
Дуже смачні, м'які, ніжні курячі відбивні! Цю страву можна подавати як на святковий стіл, так і на п...

Курячі відбивні в картопляному клярі
Швидкий, простий і оригінальний рецепт! Курячі відбивні в картопляному клярі виходять дуже ніжними і...

Курячі відбивні з шампіньйонами і паніровкою
Смачні відбивні для повсякденного та святкового меню!




