Куряче філе в сметанному соусі

Куряче філе в сметанному соусі
Час
15 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
40
Подобається
50
Чудовий рецепт для особливих гостей! Просто, швидко і смачно! Якщо ви ніколи не пробували приготувати куряче філе в сметанному соусі за рецептом, то ви багато втратили. Обов'язково приготуйте цю страву на сімейну вечерю або для гостей. Здивуйте їх поєднанням незабутніх смаків.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    800гр
  • Сметана
    1стек
  • Часник
    4зазубрина
  • Твердий сир
    150гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Приготування цієї страви починаємо з того, що часник очищаємо від лушпиння, подрібнюємо або натираємо на дрібній тертці. Потім змішайте її зі сметаною, додайте в отриману масу перець і сіль і знову перемішайте. Тепер візьміть куряче філе, гарненько його промийте, відбийте спеціальним молотком. Після цього викласти підготовлене філе в глибоку миску, залити готовим часниково-сметанним соусом і поставити в холодильник маринуватися на кілька годин. Коли філе добре промаринується, викласти його на деко, попередньо змащене маслом. Потім поставте деко в розігріту до 200 градусів духовку приблизно на 25-30 хвилин. Коли куряче філе в сметанному соусі буде готове, дістаньте його з духовки, викладіть на блюдо і подавайте до столу.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

63%Білки
19 г
33%Жири
10 г
3%Вуглеводи
1 г
175
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1250 г
Загальна вага
🔥
2188 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Куряче філе в сметанному соусі на сковороді

Куряче філе в сметанному соусі на сковороді

Просто, швидко, для всієї родини, на вечерю та на другу страву! Куряче філе в сметанному соусі - це ...

Куряче філе тушковане в сметанному соусі з зеленню

Куряче філе тушковане в сметанному соусі з зеленню

Ніжне та смачне блюдо, яке припаде до смаку вашим домочадцям. Я перший раз тушила куряче філе в смет...

Картопля з курячим філе в сметанному соусі

Картопля з курячим філе в сметанному соусі

Гаряче, яке буде з'їдено до останньої ложки! Куряче філе в сметанному соусі з картоплею - поєднує зв...

Курка з грибами в сметанному соусі на сковороді

Курка з грибами в сметанному соусі на сковороді

Тушкуємо на сковороді, швидко, легко і смачно! Ніжне соковите куряче філе з грибами в сметанному соу...

Куряча грудка, запечена з брокколі в сирному соусі

Куряча грудка, запечена з брокколі в сирному соусі

М'яке куряче м'ясо з гарніром з брокколі в вершках. У цій страві поєднується м’ясний і овочевий гарн...

Пожарські котлети з фуа-гра в сметанному соусі.

Пожарські котлети з фуа-гра в сметанному соусі.

Шалено смачно, просто і швидко! Сім'ї сподобається!