Куряче філе в сметанному соусі

Чудовий рецепт для особливих гостей! Просто, швидко і смачно! Якщо ви ніколи не пробували приготувати куряче філе в сметанному соусі за рецептом, то ви багато втратили. Обов'язково приготуйте цю страву на сімейну вечерю або для гостей. Здивуйте їх поєднанням незабутніх смаків.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе800гр
- Сметана1стек
- Часник4зазубрина
- Твердий сир150гр
- Рослинна олія1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Приготування цієї страви починаємо з того, що часник очищаємо від лушпиння, подрібнюємо або натираємо на дрібній тертці. Потім змішайте її зі сметаною, додайте в отриману масу перець і сіль і знову перемішайте. Тепер візьміть куряче філе, гарненько його промийте, відбийте спеціальним молотком. Після цього викласти підготовлене філе в глибоку миску, залити готовим часниково-сметанним соусом і поставити в холодильник маринуватися на кілька годин. Коли філе добре промаринується, викласти його на деко, попередньо змащене маслом. Потім поставте деко в розігріту до 200 градусів духовку приблизно на 25-30 хвилин. Коли куряче філе в сметанному соусі буде готове, дістаньте його з духовки, викладіть на блюдо і подавайте до столу.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
63%Білки
19 г33%Жири
10 г3%Вуглеводи
1 г175
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1250 г
Загальна вага
2188 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Куряче філе в сметанному соусі на сковороді
Просто, швидко, для всієї родини, на вечерю та на другу страву! Куряче філе в сметанному соусі - це ...

Куряче філе тушковане в сметанному соусі з зеленню
Ніжне та смачне блюдо, яке припаде до смаку вашим домочадцям. Я перший раз тушила куряче філе в смет...

Картопля з курячим філе в сметанному соусі
Гаряче, яке буде з'їдено до останньої ложки! Куряче філе в сметанному соусі з картоплею - поєднує зв...

Курка з грибами в сметанному соусі на сковороді
Тушкуємо на сковороді, швидко, легко і смачно! Ніжне соковите куряче філе з грибами в сметанному соу...

Куряча грудка, запечена з брокколі в сирному соусі
М'яке куряче м'ясо з гарніром з брокколі в вершках. У цій страві поєднується м’ясний і овочевий гарн...

Пожарські котлети з фуа-гра в сметанному соусі.
Шалено смачно, просто і швидко! Сім'ї сподобається!




