Куряче філе

Відмінна холодна закуска з дієтичного м'яса. Я люблю м'ясо, але свинина, субпродукти та інші інгредієнти, з яких воно готується, дуже калорійні. Я знайшла для себе ідеальний «полегшений» варіант приготування з курячого м'яса. Спробуй і ти!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курка1500гр
- Часник15гр
- Желатин20гр
- Паприка5гр
- Суміш мелених перців2.50гр
- Чорний мелений перець2гр
ЯК ГОТУВАТИ
Зняти з курки шкіру і ретельно промити тушку. М'ясо відокремити від кісток і нарізати невеликими шматочками. Викласти в миску, збагатити спеціями і ароматними травами, додати сухий желатин і сіль. Часник пропустити через прес і додати до м'яса.
Вміст чаші помістити в рукав (мішок) для запікання, щільно загорнути, надавши потрібну форму, і зав’язати ниткою.
У каструлю наливаємо холодну воду, викладаємо туди брагу і ставимо на повільний вогонь. Варити близько півтори години.
Чекаємо, поки браун охолоне. Потім дістаємо рукав з каструлі і, не розгортаючи, прибираємо в холодильник, встановивши прес.
Через 2-3 години м'ясо дістаємо з холодильника, знімаємо плівку і нарізаємо скибочками.
Ось і все, закуска готова до подачі на обідній стіл!
Приємного апетиту!
Вміст чаші помістити в рукав (мішок) для запікання, щільно загорнути, надавши потрібну форму, і зав’язати ниткою.
У каструлю наливаємо холодну воду, викладаємо туди брагу і ставимо на повільний вогонь. Варити близько півтори години.
Чекаємо, поки браун охолоне. Потім дістаємо рукав з каструлі і, не розгортаючи, прибираємо в холодильник, встановивши прес.
Через 2-3 години м'ясо дістаємо з холодильника, знімаємо плівку і нарізаємо скибочками.
Ось і все, закуска готова до подачі на обідній стіл!
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
50%Білки
19 г47%Жири
18 г3%Вуглеводи
1 г239
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1545 г
Загальна вага
3693 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Куряче філе, запечене в духовці з помідорами і базиліком
Куряче філе в духовці готується легко і швидко. Куряче філе в духовці – одне з найбільш універсальни...

Куряче філе на сковороді гриль
Що може бути краще шматка соковитого м'яса на грилі?! Куряче філе на сковороді гриль - смачні шматоч...

Куряче філе з вершками
Соковите, м'яке куряче філе на обід або вечерю, швидко і просто. Куряче філе з вершками завжди виход...

Куряче філе в сирній паніровці
Швидкий рецепт соковитої та ніжної курки. Пропоную приготувати смачну страву з курячого філе - куряч...

М'ясо по-чеськи
Оригінальне поєднання курячого м'яса зі свіжою м'ятою! М'ясо по-чеськи - незвичайний рецепт, яким мо...

Празький салат з куркою
Дивовижний смак цієї страви підкорить будь-кого! Празький салат з куркою - це цікаве і трохи незвича...




