Крем-суп з плавленим сиром

Крем-суп з плавленим сиром
Час
35 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
72
Подобається
127
Для любителів супів - сирний суп - легкий, неймовірно вершковий!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Плавлений сир
    150гр
  • Морква
    3шт.
  • Білокачанна капуста
    200гр
  • Картопля
    2шт.
  • Вода
    1.50л
  • Вершкове масло
    40гр

ЯК ГОТУВАТИ

Як відомо, крем-суп є найбільш підходящим продуктом для дієтичного і лікувального харчування. Його приготування не вимагає особливих вишукувань, але в підсумку воно виходить дуже смачним і корисним. Переконайтеся в цьому, приготувавши дієтичний крем-суп з плавленим сиром за нашим кулінарним рецептом.
Для цього супу спочатку потрібно приготувати білий соус. Так як наш суп буде вегетаріанський, з овочами, то соус готуємо з пасерованої борошна. Потім очищені і нарізані шматочками овочі - картоплю, моркву і білокачанну капусту відварити до готовності. Потім все протираємо через сито і з'єднуємо з білим соусом. Плавлений сир розчиняємо в гарячій воді і вливаємо в отриману суміш. Все це довести до кипіння, постійно помішуючи. Після варіння суп можна протерти через сито, щоб перетворити його в однорідну масу без шматочків і борошняних грудок.
При подачі в готовий сирний суп додайте шматочок вершкового масла. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
2 г
36%Жири
4 г
45%Вуглеводи
5 г
51
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2290 г
Загальна вага
🔥
1168 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Крем-суп з шампіньйонів з плавленим сиром

Крем-суп з шампіньйонів з плавленим сиром

Ніжний супчик зі смаком та ароматом грибів! Сир можна не додавати, а зробити тільки з плавленим сиро...

Суп з брокколі і плавленим сиром

Суп з брокколі і плавленим сиром

Такий кремовий і смачний - за вуха не відтягнеш! Суп з брокколі і плавленим сиром не тільки смачний,...

Вершковий суп з грибами і плавленим сиром

Вершковий суп з грибами і плавленим сиром

Перша страва з незабутнім смаком! Як в ресторані! Крем-суп з грибами і плавленим сиром виходить дуже...

Суп з курячими фрикадельками і плавленим сиром PP

Суп з курячими фрикадельками і плавленим сиром PP

М'який смак і кремова консистенція захоплять вас з першої ложки! Суп з курячими фрикадельками і плав...

Сирний суп-пюре з плавленим сиром і куркою

Сирний суп-пюре з плавленим сиром і куркою

Насичений, ніжний, любов з першої ложки! Сирний суп-пюре з плавленим сиром і куркою - це ніжна перша...

Гарбузовий суп з гарбузовим пюре і плавленим сиром

Гарбузовий суп з гарбузовим пюре і плавленим сиром

Ніжний, ароматний, смачний, ідеальний для всієї родини! Гарбузовий суп з гарбузового пюре з плавлени...