Котлети з минтая на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Філе минтая500гр
- Картопля1шт.
- Яйця1шт.
- Олія соняшникова1табл.л.
Приготування
Як посмажити котлети з минтая на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Для приготування котлет я вибрала філе минтая без шкіри. Рибу розморозити, промити під проточною водою і обмокнути паперовими рушниками, щоб зайва волога не потрапила в фарш, інакше котлети розваляться при смаженні.

Минтай пропустити через м'ясорубку, через решітку з найменшими отворами. Бажано зробити це двічі, щоб переконатися, що у фарші немає насіння. За бажанням можна подрібнити блендером.

Картоплю промийте під проточною водою, ретельно почистивши щіткою шкірку. Очистіть картоплю за допомогою овочечистки або маленького гострого ножа. Бульба наріжте шматочками і також пропустіть через м'ясорубку.

Куряче яйце промити під проточною водою і вбити у фарш. Додати сіль і сушені трави за смаком. Їх можна замінити дрібно нарізаною свіжою зеленню петрушки або кропу. Це додасть котлетам ще більше смаку і аромату. Ви можете вибрати будь-які спеції на свій смак.

За допомогою ложки перемішуємо фарш до однорідності. Риба у всіх виробників різної якості, тому фарш може вийти водянистим. Так бути не повинно. Щоб це виправити, просто додайте в фарш пару столових ложок будь-якого виду пшеничного борошна.

З фаршу минтая сформувати невеликі котлети і обсмажити їх на соняшниковій олії на сковороді з антипригарним покриттям. Смажимо на середньому вогні близько п'яти-семи хвилин до золотистої скоринки. Час смаження буде залежати від індивідуальних особливостей використовуваної плити і каструлі.

А потім за допомогою лопатки переверніть котлети з філе минтая на інший бік. І знову обсмажити до золотистої скоринки. Періодично перевіряйте, щоб котлети не підгоріли. Готові соковиті рибні котлети з минтая викладаємо на тарілку і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Котлети з ікри минтая
Ікра минтая дешевше чорної або червоної, але така ж поживна і смачна!

Котлети з минтая з манкою
Приготуйте неймовірно смачні котлети на вечерю для сім'ї! Ці котлети з минтая - одне з тих страв, як...

Рибні котлети з минтая в духовці
Приготуйте прості і смачні котлети в духовці. Найчастіше ми смажимо котлети на сковороді. В результа...

Котлети з минтая з фаршу
Рум’яні, смачні, з простих інгредієнтів, для всієї родини! Котлети з минтая – швидке і просте в приг...

Рибні котлети з фаршу з минтая на сковороді
Швидке блюдо з досить недорогих інгредієнтів! Дуже простий рецепт приготування соковитих і ніжних ко...

Котлети з рибного фаршу з манною крупою на сковороді
Швидке блюдо з морської риби доступне кожному! Досить простий рецепт приготування соковитих і ніжних...




