Котлети з рибного фаршу з манною крупою на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Філе минтая1кг
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Часник1зазубрина
- Манна крупа50гр
- Батон65гр
- Молоко100мл
- Вершкове масло50гр
- Рослинна олія75мл
- Пшеничне борошно30гр
- Панірувальні сухарі30гр
Приготування
Як досить просто і швидко приготувати рибні котлети з фаршу минтая з овочевою заправкою, запаніровані на сковороді, які неодмінно сподобаються багатьом своїм чудовим смаком? Насамперед готуємо необхідні продукти і спеції для приготування домашніх котлет з однорідного рибного фаршу.

Для приготування овочевої заправки візьміть відповідну сковорідку і поставте її на плиту, потім налийте в неї приблизно дві столові ложки рослинної олії, потім викладіть одну головку цибулі, попередньо нарізану четвертинками кілець, і одну середню моркву, натерту на дрібній тертці.

Змішайте овочі на сковороді і обсмажте їх на сильному вогні на плиті.

Візьміть глибоку миску і покладіть в неї три нарізаних шматка білого батона, потім налийте в миску сто мілілітрів молока кімнатної температури і замочіть шматочки батона в молоці.

У сковороду з цибулею і морквою викладаємо один пропущений через прес зубчик часнику, перемішуємо і продовжуємо обсмажувати овочі протягом хвилини, потім вимикаємо плиту і охолоджуємо готову заправку.

Візьміть м'ясорубку з великою решіткою і пропустіть через неї один кілограм філе минтая, варені обсмажені овочі, замочені в молоці шматочки батона і викладіть у велику миску, посоліть за смаком.

П'ятдесят грамів манної крупи насипте в миску і додайте в неї суміш мелених чорних і червоних перців за смаком.

Добре перемішайте всі інгредієнти в мисці до отримання однорідного рибного фаршу з овочевою заправкою.

Відставте миску з готовим рибним фаршем і дайте йому настоятися двадцять хвилин, протягом яких двічі перемішайте.

Через час візьміть необхідну кількість фаршу і зліпіть з нього млинець, на який покладіть невеликий шматочок вершкового масла.

Зібрати з фаршу корж і сформувати котлету, яку потім відбити в руках, щоб котлета добре тримала форму і не розвалилася при смаженні.

Сформовані котлети обваляти в сухарях, змішаних з пшеничним борошном, і викласти на блюдо.

У сковороду, поставлену на плиту, наливаємо три столові ложки рослинної олії і розігріваємо її, потім викладаємо в неї котлети і обсмажуємо їх з одного боку до золотистої скоринки при середній температурі плити.

Обсмажені з одного боку до золотистої скоринки котлети перекласти на сковороду і накрити кришкою, після чого продовжувати смажити на мінімальній температурі плити до повної готовності протягом десяти хвилин.

Викладіть готові рибні котлети на тарілку і подавайте до столу. Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...