Котлети з кальмарів
Оригінальна страва для любителів морепродуктів! Якщо ви не знаєте, як приготувати котлети з кальмарів, то візьміть на замітку цей рецепт.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ДЛЯ ФАРШУ:
- Кальмари1кг
- Цибуля1шт.
- Панірувальні сухарі100гр
ДЛЯ ПАНІРУВАННЯ:
- Панірувальні сухарі50гр
ДЛЯ СМАЖЕННЯ:
- Рослинна олія50гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Кальмари подрібнюємо на м’ясорубці для отримання фаршу. Додати цибулю і сухий хліб (третина сухарів).
2. Отриманий фарш знову перевертаємо, змішуємо з іншою третиною панірувальних сухарів, щоб утворилася суміш, з якої будемо робити котлети.
3. Зліпити котлети, обваляти в сухарях. Обсмажити у великій кількості рослинного масла.
Дуже смачно, ніжно нагадує ніжну курку
2. Отриманий фарш знову перевертаємо, змішуємо з іншою третиною панірувальних сухарів, щоб утворилася суміш, з якої будемо робити котлети.
3. Зліпити котлети, обваляти в сухарях. Обсмажити у великій кількості рослинного масла.
Дуже смачно, ніжно нагадує ніжну курку
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
55%Білки
16 г14%Жири
4 г31%Вуглеводи
9 г135
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1250 г
Загальна вага
1688 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Котлети з кальмарів
За смаком ці котлети дуже нагадують звичайні котлети з білої риби. Я дуже люблю кальмари, але зазвич...
Овочевий шашлик на мангалі
Найкраща страва для пікніка, легка, корисна, соковита і смачна! Овочевий шашлик, приготований на вуг...
Котлети з кальмарів
У цих котлет тільки один недолік - вони дуже швидко з'їдаються!
Салат олів'є з кальмарами
В салаті є кальмари, а це вже свято. Приготувати олів’є з кальмарами дуже просто, але не бюджетно. Т...
Гарбузовий мармелад
Домашні солодощі для любителів здорової їжі без консервантів - смачно!!! Гарбузовий мармелад – досит...
Дієтичні рибні котлети з минтая на пару
Ніжний, соковитий, дуже смачний - для здорового харчування. Дієтичні рибні котлети з минтая на пару ...
