Салат олів'є з кальмарами

В салаті є кальмари, а це вже свято. Приготувати олів’є з кальмарами дуже просто, але не бюджетно. Тому такий смачний салат більше підійде для свят. Зате швидкість приготування порадує будь-яку господиню, а смак виходить приголомшливим.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ДЛЯ САЛАТУ:
- Кальмари200гр
- Яйця курячі2шт.
- Морква150гр
- Цибуля150гр
- Картопля150гр
- Зелений горошок150гр
- Сквош150гр
ДЛЯ МАЙОНЕЗУ:
- Яйця курячі1шт.
- Сіль4гр
- Цукор17гр
- Лимонний сік15мл
- Рослинна олія100мл
ЯК ГОТУВАТИ
1. Щоб поєднати смачне з корисним, я беру для салату найкрасивіші шматочки з тушок кальмарів, решта відходів іду на котлети з кальмарів. Окремо відварюю тушку кальмара не більше 3 хвилин. Це важливо! Нарізаю смужками по 5 сантиметрів, щоб кальмар відрізнявся від кубиків салату.
2. Можна відварити овочі «в мундирі», але я їх відразу очищаю від шкірки, нарізаю кубиками і варю разом з яйцями в товстостінній сковороді. Кришка щільно закрита. На це йде не більше 20 хвилин, всі овочеві кубики залишаються цілими.
3. Поки варяться овочі та яйця, я роблю домашній майонез з одного яйця за 5 хвилин. Порядок збивання: яйце, цукор, сіль, олія, лимонний сік.
4. Замість маринованих огірків я люблю консервовані кабачки, особливо молоді і не більше 6 сантиметрів в діаметрі. Кабачок нарізаю кубиками.
5. Збираю олів'є в глибоку миску: кальмари, морква, картопля, яйця, свіжа цибуля, зелений горошок, солоні патисони. Заправляю майонезом.
2. Можна відварити овочі «в мундирі», але я їх відразу очищаю від шкірки, нарізаю кубиками і варю разом з яйцями в товстостінній сковороді. Кришка щільно закрита. На це йде не більше 20 хвилин, всі овочеві кубики залишаються цілими.
3. Поки варяться овочі та яйця, я роблю домашній майонез з одного яйця за 5 хвилин. Порядок збивання: яйце, цукор, сіль, олія, лимонний сік.
4. Замість маринованих огірків я люблю консервовані кабачки, особливо молоді і не більше 6 сантиметрів в діаметрі. Кабачок нарізаю кубиками.
5. Збираю олів'є в глибоку миску: кальмари, морква, картопля, яйця, свіжа цибуля, зелений горошок, солоні патисони. Заправляю майонезом.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
26%Білки
6 г43%Жири
10 г30%Вуглеводи
7 г135
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1236 г
Загальна вага
1669 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...