Класичний сирник в духовці

Сирна випічка без зайвих калорій! Здоровий перекус! Сирник, приготований в духовці – підходящий варіант для легкої вечері або швидкого сніданку. Відсутність борошна в рецепті робить десерт не тільки легким і повітряним, але і дієтичним. Зайва штука не може зашкодити фігурі.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Творог400гр
- Манна крупа60гр
- Цукор80гр
- Яйця3шт.
- Панірувальні сухарі20гр
- Сметана250мл
- Вершкове масло10гр
- Цукрова пудра30гр
ЯК ГОТУВАТИ
Класичний сир виходить м'яким і соковитим. Обов’язкова умова такого результату – суворе дотримання етапів підготовки. Спочатку відокремте білки від жовтків двох яєць. Жовтки перекладіть в глибоку миску, додайте до них відразу весь сир і 60 грамів цукру. Розминаємо суміш виделкою до повного з’єднання інгредієнтів.
У сирну масу додаємо манку; тут він служить сполучним елементом і замінить борошно, яка використовується в більшості рецептів сирної випічки. Змішати манку з сиром до однорідності.
Відокремлені білки викласти в суху миску, додати дрібку солі і збити міксером на великій швидкості. Добиваємося пухнастої піни та стійких піків.
Візьміть третю миску, розбийте в неї третє яйце, що залишилося, додайте сметану і 20 грам цукру. Перемішуйте суміш, поки цукор не стане однорідним і не розчиниться.
Увімкніть духовку розігріватися на 180 градусів і підготуйте форму для запікання. Деко змастити шматочком вершкового масла і посипати сухарями. Вони допоможуть сирку не підгоріти і створять апетитну скоринку.
Починаємо з'єднувати заготовки для сиру. Спочатку в сирну масу додайте збиті білки, перемішайте їх лопаткою або ложкою строго за годинниковою стрілкою. Така складність необхідна для збереження повітряних бульбашок і легкості готової страви.
Акуратно перекладіть сирно-білкову суміш у форму і розрівняйте поверхню. Зверху виливаємо сметанну заливку, намагаючись рівномірним шаром покрити всю основу. Випікайте сирну масу 40 хвилин, перевірте готовність зубочисткою або дерев'яною шпажкою, вона повинна вийти сухою.
Сир дістаємо з духовки, трохи охолоджуємо у формі, потім виймаємо і залишаємо до повного охолодження. Охолоджений сир наріжте порційними шматками, посипте цукровою пудрою і подавайте до столу.
Приємного апетиту!
У сирну масу додаємо манку; тут він служить сполучним елементом і замінить борошно, яка використовується в більшості рецептів сирної випічки. Змішати манку з сиром до однорідності.
Відокремлені білки викласти в суху миску, додати дрібку солі і збити міксером на великій швидкості. Добиваємося пухнастої піни та стійких піків.
Візьміть третю миску, розбийте в неї третє яйце, що залишилося, додайте сметану і 20 грам цукру. Перемішуйте суміш, поки цукор не стане однорідним і не розчиниться.
Увімкніть духовку розігріватися на 180 градусів і підготуйте форму для запікання. Деко змастити шматочком вершкового масла і посипати сухарями. Вони допоможуть сирку не підгоріти і створять апетитну скоринку.
Починаємо з'єднувати заготовки для сиру. Спочатку в сирну масу додайте збиті білки, перемішайте їх лопаткою або ложкою строго за годинниковою стрілкою. Така складність необхідна для збереження повітряних бульбашок і легкості готової страви.
Акуратно перекладіть сирно-білкову суміш у форму і розрівняйте поверхню. Зверху виливаємо сметанну заливку, намагаючись рівномірним шаром покрити всю основу. Випікайте сирну масу 40 хвилин, перевірте готовність зубочисткою або дерев'яною шпажкою, вона повинна вийти сухою.
Сир дістаємо з духовки, трохи охолоджуємо у формі, потім виймаємо і залишаємо до повного охолодження. Охолоджений сир наріжте порційними шматками, посипте цукровою пудрою і подавайте до столу.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
26%Білки
10 г31%Жири
12 г44%Вуглеводи
17 г214
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1000 г
Загальна вага
2140 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Сирники в духовці з сиру з цільнозерновим борошном ПП
Класичний рецепт найніжнішої випічки! Ідеальні сирники, запечені в духовці з сиру без краплі масла і...

Класичний сир на сковороді
Найніжніші та ароматні сирки! Вони просто тануть у роті! Напевно, багато хто любить сирники - ситні,...

Класичний королівський чізкейк з сиром в духовці
Розсипчастий, з ніжною начинкою. Одного шматка буде мало! Класичний королівський сирник з сиром в ду...

Кабачки з цибулею і сиром
Смачні кабачки для здорового харчування! Здавалося б, що можна приготувати з кабачків. Ну, смажимо, ...

Чізкейк з сиром і вершками
Смачний, кремовий, вишуканий рецепт чізкейку для гурманів!

Чізкейк з чорницею
Дивовижний чізкейк, який дуже легкий і простий у приготуванні. Цей чізкейк має класичний смак і конс...




