Картопля з капустою в духовці

Картопля з капустою в духовці
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
44
Подобається
62
Зі звичайних продуктів, дуже просто і легко, на кожен день! Картопля і капуста в духовці вам сподобаються з першої ж спроби. Це неймовірно смачний гарнір до будь-якої м'ясної страви. До того ж його можна подавати самостійно, з соусами та салатами. Страва підійде веганам і людям, які дотримуються посту.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    500гр
  • Картопля
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Яйця
    1шт.
  • Помідори
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти картоплю з капустою в духовці? Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти. Можна використовувати будь-яке рослинне масло. Овочі ретельно промити в теплій воді і обсушити. Яйце вимити і обсушити серветкою.

Крок 1.
2
Крок 2:

У капусти видаліть плодоніжку і наріжте її великими шматками, викладіть в каструлю відповідного розміру.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю почистити, нарізати середніми кубиками і додати в каструлю до капусти.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю очистіть і наріжте кубиками або соломкою. Додайте в сковороду до овочів нарізану цибулю. Лук можна використовувати абсолютно будь-який, але майте на увазі, що червона цибуля при варінні набуває не зовсім апетитний колір.

Крок 4.
5
крок 5:

Овочі в каструлі заливаємо водою і солимо. Поставте каструлю на плиту на середній вогонь і варіть після закипання до готовності. Це займе близько 10-15 хвилин. Зосередьтеся на своїй плиті. Потім зливаємо воду з каструлі.

Крок 5.
6
Крок 6:

Форму для запікання змастити рослинним маслом і викласти в неї половину відварених овочів, розрівнявши. Сир натерти на середній тертці і розділити на дві частини. Посипте першою половиною зверху овочі. Зверху викласти решту овочів.

Крок 6.
8
Крок 7:

Яйце розбити в миску, додати решту тертого сиру, поперчити і перемішати.

Крок 7
9
Крок 8:

Зверху овочі рівномірно покрийте яєчно-сирною сумішшю.

Крок 8
10
Крок 9:

Вимиті помідори гострим ножем наріжте кружечками і викладіть на поверхню овочів з начинкою. Помідори злегка посоліть і за бажанням поперчіть.

Крок 9
11
Крок 10:

Поставте деко в гарячу духовку і запікайте картоплю з капустою приблизно 35 хвилин при 180 градусах. Визначте точний час і температуру випікання залежно від вашої духовки. Вийміть деко з духовки та негайно подавайте.

Крок 10
12
Крок 11:

Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
4 г
24%Жири
4 г
53%Вуглеводи
9 г
91
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1150 г
Загальна вага
🔥
1047 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Картопля з цибулею і капустою тушкована під фольгою в духовці

Картопля з цибулею і капустою тушкована під фольгою в духовці

Просто, швидко, смачно, нежирно, на кожен день! Картопля з цибулею і капустою в духовці - смачне бюд...

Пиріжки з картоплею та капустою, смажені на сковороді

Пиріжки з картоплею та капустою, смажені на сковороді

Зі звичайних продуктів, на обід або вечерю, підійде для перекусу! Картопляні пиріжки з капустою на с...

Овочеве рагу зі свининою, капустою та картоплею

Овочеве рагу зі свининою, капустою та картоплею

Овочеве рагу може мати неймовірний смак, і все це завдяки свинині! Просто і смачно! Швидко, просто і...

Картопля з фаршем шарами в духовці

Картопля з фаршем шарами в духовці

Яскравий і смачний обід або вечеря з простих інгредієнтів! Картопля з фаршем шарами в духовці – повн...

Курячі тефтелі в духовці з підливою

Курячі тефтелі в духовці з підливою

Ніжний, просто тане в роті. Справжня насолода! Одного разу спробувавши курячі ніжки в духовці з підл...

Турецька пахлава з горіхами класична в домашніх умовах

Турецька пахлава з горіхами класична в домашніх умовах

Медове задоволення - це спокуса, перед якою неможливо встояти. Турецька класична пахлава в домашніх ...