Картопля фрі в духовці

Картопля фрі в духовці
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
593
Подобається
406
Хрусткі, смачні, на вечерю для всієї родини! Картопля фрі в духовці виходить не гірше смаженої у фритюрі. Такі ж золотисто-коричневі, з хрусткою скоринкою і м'які всередині. Але в той же час це набагато корисніше, оскільки при приготуванні використовується лише невелика кількість олії.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    6шт.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти картоплю фрі в духовці? Готуйте їжу. Вибирайте бульби однакового розміру, тоді картопля вийде красивіше і рівномірніше просмажиться. Вибирайте рафіновану олію з високою температурою димлення, так як картопля запікатиметься при високих градусах. Ніяких спецій, крім солі, не додавала. Ви можете приправити картоплю своїми улюбленими.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю ретельно вимити і почистити. Ретельно просушіть бульби паперовими рушниками. Надлишок вологи перешкодить утворенню золотистої скоринки.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю наріжте кубиками. Рекомендую робити це уздовж бульби, щоб шматочки були довгими, як магазинна картопля фрі. Намагайтеся, щоб бруски були однакової товщини.

Крок 3.
4
крок 4:

Помістіть нарізану картоплю в пакет. Влити рослинне масло. Ретельно струсіть пакет, щоб масло покрило кожен шматочок. Ви можете пропустити пакет і зробити це в мисці, але пакет призведе до менше брудного посуду. Важливо!!! До самого кінця запікання не додавайте сіль! Сіль не дасть утворитися хрусткій скоринці!!!

Крок 4.
6
крок 5:

Візьміть деко і застеліть його пергаментним папером. На нього викласти картоплю з пакета. Рівномірно розподіліть шматочки по деку, намагаючись, щоб вони були в один шар. Так картопля прожариться більш рівномірно.

Крок 5.
7
Крок 6:

Розігрійте духовку до 230°С, режим «верх-низ». Поставте деко з картоплею на середній рівень. Запікайте картоплю від 35 до 45 хвилин. Слідкуйте за його станом - картопля повинна підрум'янитися, але не підгоріти. У мене випікалося 40 хвилин. Зверніть увагу, як мої тонкі шматочки смажилися у фритюрі - тому нарізка повинна бути такою ж.

Крок 6.
8
Крок 7:

Вийміть картоплю з духовки. І тільки тепер солимо і приправляємо спеціями, якщо ви їх використовуєте. Перемішуємо картоплю лопаткою. Подавайте картоплю фрі відразу після приготування, поки вона хрустка. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
2 г
24%Жири
6 г
68%Вуглеводи
17 г
126
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
450 г
Загальна вага
🔥
567 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Картопля фрі без ПП олії в духовці

Картопля фрі без ПП олії в духовці

Зробіть здорову та смачну альтернативу картоплі фрі. Якщо ви любитель картоплі фрі, вам точно сподоб...

Фрітата класична

Фрітата класична

Традиційна італійська страва для ідеального сніданку. Класична фрітата - це блюдо родом із сонячної ...

Картопля фрі в клярі з яйцями та паприкою в духовці

Картопля фрі в клярі з яйцями та паприкою в духовці

Чи знаєте ви, що картоплю фрі можна приготувати в духовці? Давай! Кожен любить свою картоплю фрі хру...

Картопля фрі в мультиварці

Картопля фрі в мультиварці

Дуже просто, під силу навіть дитині, апетитно і смачно! Картопля фрі в мультиварці виручить, коли не...

Італійська піца омлет Фрітата без тіста

Італійська піца омлет Фрітата без тіста

Ця піца більше схожа на омлет, а значить, більше користі! Хтось каже, що фрітата – це піца без тіста...

Дієтична картопля фрі з часником в рукаві в духовці

Дієтична картопля фрі з часником в рукаві в духовці

Тепер їсти картоплю фрі може кожен, навіть той, хто сидить на дієті! Ну а якщо все-таки хочеться чог...