Капуста тушкована з м'ясом

Капуста тушкована з м'ясом
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
156
Подобається
177
Гостро, смачно, ситно, просто, на обід чи вечерю! Капуста тушкована з м'ясом - відмінний варіант, щоб нагодувати своїх близьких повноцінно, ситно і легко. Блюдо чудово подається з гарніром з відвареної картоплі, рису або макаронів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Квашена капуста
    500гр
  • Свиняче філе
    300гр
  • Цибуля
    50гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Сіль
    0.25ч.л.
  • Цукор
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як тушкувати квашену капусту з м'ясом? Підготувати всі продукти. Добре буде, якщо у вас буде домашня квашена капуста, а якщо її немає, то підійде і магазинна. Я купувала капусту, з морквою, але можна будь-яку квашену (не квашену). М’якоть свинини вибирайте придатну для смаження або тушкування. До цих спецій можна додати будь-які інші спеції або доповнити їх лавровим листом і запашним перцем горошком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свиняче філе промити в проточній холодній воді, очистити від залишків кісток (якщо є) і обсушити. Наріжте м’ясо за бажанням – можна невеликими шматочками, можна трохи крупніше. Візьміть сковороду, розігрійте її на середньому вогні, налийте рослинне масло. Викладаємо на сковороду нарізану свинину і обсмажуємо м’ясо з усіх боків до золотистої скоринки.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю очистіть і наріжте півкільцями або кубиками, спосіб нарізки вибирайте на свій смак. Додайте до м'яса нарізану цибулю і обсмажте все разом до прозорості цибулі.

Крок 3.
5
крок 4:

Квашену капусту відцідити (але не виливати) і додати в сковороду до м’яса та цибулі. Зменшіть вогонь і перемішайте. Тушкуйте капусту і м'ясо, періодично помішуючи, щоб воно не пригоріло, на середньому вогні 30 хвилин. При необхідності додати капустяний сік або воду.

Крок 4.
6
крок 5:

Через 30 хвилин до м’яса і капусти додаємо сіль за смаком, чорний мелений перець і спеції на вибір, цукор (може знадобитися трохи менше або трохи більше, залежно від того, яка у вас кисла капуста). Все перемішуємо і продовжуємо гасити капусту до готовності. Ступінь готовності визначайте на свій смак - хтось любить капусту дуже м'яку, хтось з відчутним хрускотом.

Крок 5.
7
Крок 6:

Подавати тушковану квашену капусту до м'яса можна як гарячою, так і теплою. Як на мене, для цієї страви ідеально підходить картопля в будь-якому вигляді. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
7 г
37%Жири
7 г
26%Вуглеводи
5 г
144
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1013 г
Загальна вага
🔥
1459 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Тушкована капуста з м'ясом на сковороді

Тушкована капуста з м'ясом на сковороді

Найсмачніша, поживна і бюджетна страва. Тушкована капуста з м'ясом на сковороді точно сподобається б...

Тушкована капуста з картоплею в мультиварці

Тушкована капуста з картоплею в мультиварці

Швидко, просто, збито, ароматно та смачно! Тушкована капуста з картоплею в мультиварці - це соковити...

Тушкована капуста з м'ясом і картоплею

Тушкована капуста з м'ясом і картоплею

Ситна тушкована капуста зі свининою та картоплею. Я люблю тушковану капусту. Готую в самих різних ва...

Тушкована капуста з м'ясом в мультиварці

Тушкована капуста з м'ясом в мультиварці

З простих продуктів, дуже легко і смачно, на кожен день! Капуста, тушкована з м'ясом в мультиварці, ...

Капуста з рисом і м'ясом, тушкована на сковороді

Капуста з рисом і м'ясом, тушкована на сковороді

Смачне і ситне друге блюдо для всієї родини на вечерю! Капуста з рисом і м'ясом, тушкована на сковор...

Квашена капуста з м'ясом, тушкована в мультиварці

Квашена капуста з м'ясом, тушкована в мультиварці

Найсмачніша, ситна, проста в приготуванні страва на обід! Апетитна і неймовірно смачна квашена капус...