Тушкована капуста з м'ясом в мультиварці

Тушкована капуста з м'ясом в мультиварці
Час
20 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
188
Подобається
208
З простих продуктів, дуже легко і смачно, на кожен день! Капуста, тушкована з м'ясом в мультиварці, займе почесне місце на вашому повсякденному столі. Це не тільки смачна, але й корисна страва, яка ідеально підійде як на обід, так і на вечерю!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Капуста
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Вода
    100мл
  • Рослинна олія
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати тушковану капусту з м'ясом в мультиварці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. М'ясо можна використовувати будь-яке - яловичину, курку, індичку або, як у мене, свинину.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо наріжте невеликими шматочками. Увімкніть мультиварку в режим «жарка» і розігрійте до готовності. Налийте трохи рослинного масла і додайте нарізане м'ясо. Обсмажте м'ясо кілька хвилин, поки воно не стане рум'яним.

Крок 2.
3
крок 3:

Овочі: очистіть цибулю та моркву та промийте, щоб видалити бруд. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на крупній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

Додаємо до м'яса нарізані овочі, перемішуємо і обсмажуємо все разом ще 3-5 хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

В цей час шаткуємо капусту.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додати капусту в чашу мультиварки. В окремій склянці розчиніть томатну пасту в невеликій кількості води і залийте капусту. Додайте трохи солі і спецій за смаком. Все перемішуємо, закриваємо кришкою і включаємо режим «тушкування» на 1 годину. Під час варіння можна 1-2 рази перемішати капусту.

Крок 6.
8
Крок 7:

Через годину мультиварка подасть звуковий сигнал, який сповістить про готовність страви. Подавайте гарячу капусту до м'яса. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
7 г
48%Жири
10 г
19%Вуглеводи
4 г
138
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1330 г
Загальна вага
🔥
1835 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.