Капуста на сковороді

Капуста на сковороді
Час
50 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
107
Подобається
29
І повноцінне блюдо, і гарнір, і закуска до будь-якого столу! Капуста на сковороді урізноманітнює щоденне меню; їх тушкують в томатно-сметанному соусі і в результаті виходять смачні оладки зі звичайної капусти. Блюдо хоч і бюджетне, але дуже смачне! За бажанням можна додати інші овочі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    600гр
  • Яйця
    3шт.
  • Пшеничне борошно
    4табл.л.
  • Сода
    0.50ч.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

СОУС:

  • Томатний сік
    100мл
  • Сметана
    100гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати голубці на сковороді? Дуже проста, швидка і доступна страва. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком.

Крок 1.
2
Крок 2:

З капусти видалити верхні пошкоджені листя. Капусту тонко нашаткувати, уникаючи щільних жорстких листочків навколо стебла.

Крок 2.
3
крок 3:

Яйця розбиваємо в миску, додаємо сіль, перець і збиваємо до однорідності. Якщо яйця маленькі, візьміть 4 шт.

Крок 3.
4
крок 4:

Влити збиті яйця в капусту і перемішати.

Крок 4.
5
крок 5:

До капусти додати борошно і соду, знову перемішати. У вас повинна вийти однорідна маса. Можна попередньо змішати збиті яйця з борошном і содою, а потім залити цією сумішшю капусту.

Крок 5.
6
Крок 6:

Тепер приготуйте соус. У цьому рецепті томатний сік можна замінити кетчупом або томатною пастою, попередньо розведеною у воді. Сметана підходить будь-якої жирності. У мене 20%.

Крок 6.
8
Крок 7:

У склянці з’єднайте сметану і томатний сік і перемішайте до однорідності, розбиваючи грудочки.

Крок 7
9
Крок 8:

У сковороді на середньому вогні розігрійте трохи рослинного масла. Ложкою викладайте капустяну суміш на сковороду, формуючи круглі млинці однакового розміру.

Крок 8
10
Крок 9:

Смажте оладки з двох сторін до золотистої скоринки приблизно по 3-5 хвилин з кожного боку. Готові оладки перекладіть на блюдо.

Крок 9
11
Крок 10:

Коли всі млинці будуть готові, викласти їх внахлест на чисту сковороду. Полийте оладки томатно-сметанним соусом. Тушкуйте на середньому вогні 10 хвилин. Можна перекласти оладки у форму для запікання і запекти в соусі в духовці.

Крок 10
12
Крок 11:

Подавайте готові оладки до столу, прикрасивши свіжою зеленню. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
4 г
37%Жири
7 г
42%Вуглеводи
8 г
121
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1275 г
Загальна вага
🔥
1543 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Цвітна капуста у вершковому соусі з діжонською гірчицею

Цвітна капуста у вершковому соусі з діжонською гірчицею

Ніжний вершковий смак капусти та вершків. Вам це сподобається! Цвітна капуста у вершковому соусі з д...

Тушкована капуста з родзинками

Тушкована капуста з родзинками

Ця капуста здивує вас своїм вишуканим смаком! Давно придивлялася до цього рецепту. Спочатку все разо...

Тушкована капуста зі свининою і сметаною на сковороді

Тушкована капуста зі свининою і сметаною на сковороді

Саме квашена капуста зробить гуляш унікальним! Я переглянула багато кулінарних рецептів трансільванс...

Квашена капуста на сковороді з рослинним маслом

Квашена капуста на сковороді з рослинним маслом

Швидке блюдо як гарнір або як начинка для пирогів. Смажена з цибулею квашена капуста – відмінна начи...

Тушкована капуста з яловичиною в мультиварці по-ірландськи

Тушкована капуста з яловичиною в мультиварці по-ірландськи

Ви любите м'ясо?! Приготуйте смачну м'ясну страву: швидко і просто! Тушкована капуста з яловичиною в...

Брюссельська капуста, тушкована з беконом

Брюссельська капуста, тушкована з беконом

Ви цього ще не пробували. Бекон + капуста = смачно! Незважаючи на те, що основним інгредієнтом є брю...