Італійський хліб

Італійський хліб
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
141
Подобається
64
Апетитно, ароматно, хрустко, дуже смачно! Італійські хлібці за цим рецептом готуються з пармезаном і базиліком, які надають їм пікантний смак і незабутній аромат. Додавання цільнозернового борошна знижує калорійність хліба і робить його більш корисним.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Житнє борошно
    80гр
  • Цільнозернове борошно
    50гр
  • Помідори
    100гр
  • Пармезан
    40гр
  • Василь
    30гр
  • Мед
    2ч.л.
  • Сіль
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати італійський хліб? Підготуйте інгредієнти. Можна використовувати як готові протерті, так і свіжі помідори. Попередньо їх потрібно буде подрібнити в блендері до стану пюре. У цьому випадку зніміть з них шкірку. Замість меду можна додати цукор.

Крок 1.
2
Крок 2:

Житнє і цільнозернове борошно з’єднати з помідорами і добре перемішати.

Крок 2.
3
крок 3:

Додати мед і сіль. Якщо ваш мед густий або зацукрований, розтопіть його в мікрохвильовій печі або на водяній бані.

Крок 3.
4
крок 4:

Замісити липке тісто і дати йому відпочити 30 хвилин. Ставила в холодильник, щоб потім було легше працювати з тістом. Накрийте миску плівкою або рушником, щоб верх не провітрювався.

Крок 4.
5
крок 5:

Тим часом натерти сир Пармезан. Замість пармезану підійде будь-який ароматизований твердий сир.

Крок 5.
7
Крок 6:

Розкачати тісто в тонкий пласт на столі, присипаному житнім борошном, і нарізати довгими прямокутниками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Покладіть буханці хліба на застелене пергаментом деко і змастіть їх водою за допомогою кондитерської пензлика.

Крок 7
9
Крок 8:

Посипте хліб сушеним базиліком. Також можна взяти суміш італійських трав.

Крок 8
10
Крок 9:

Посипте хліб тертим пармезаном.

Крок 9
11
Крок 10:

Випікайте хліб у духовці, розігрітій до 160°C, 20-30 хвилин. Зайва волога повинна випаруватися, але важливо не пропустити момент, коли хліб почне підгорати. Готовий хліб вийміть з духовки, остудіть і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
8 г
13%Жири
6 г
69%Вуглеводи
31 г
213
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
450 г
Загальна вага
🔥
959 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.