Яловичина з томатною пастою

Їжа для справжніх чоловіків! Такий твій чоловік? Так чому ти сидиш?
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичина1кг
- Пшеничне борошно50гр
- Томатна паста200гр
- Цибуля2шт.
- Рослинна олія80мл
- Майоран1гр
- Чорний мелений перець1ч.л.
- Морська сіль1ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Я завжди готую яловичину за рецептом свого боса. М'ясо нарізане порційними шматками, що дуже зручно при подачі. Яловичина, тушкована в томатному соусі – дуже смачна і ароматна страва. М'ясо наріжте поперек на шматочки товщиною близько 2 см. Обвалюємо їх у борошно і обсмажуємо на сильному вогні на розігрітій рослинній олії. М'ясо повинно відразу покритися скоринкою, щоб сік залишився всередині. Обсмажені шматочки яловичини викладаємо в каструлю, в якій будемо гасити м'ясо. Посипте спеціями – сушеним базиліком, орегано, майораном. Потім додаємо до м’яса томатне пюре. Замість пюре можна використовувати дрібно нарізані свіжі помідори, очищені від шкірки. М'ясо засипати злегка обсмаженою на рослинній олії цибулею і додати склянку води або бульйону. Накрити каструлю кришкою і поставити на повільний вогонь. Тушкуйте м'ясо 1,5 години, поки воно не стане м'яким і ніжним. Періодично помішуйте вміст каструлі, щоб нічого не пригоріло до дна і рівномірно готувалося. В кінці тушкування м'ясо посолити і поперчити, також можна додати рубану зелень і подрібнений часник. Подавати яловичину, тушковану в томатному соусі, з картопляним пюре. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
50%Білки
16 г31%Жири
10 г19%Вуглеводи
6 г173
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1531 г
Загальна вага
2649 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Яловичина в топленому жирі з чорносливом
Яловичина з чорносливом - оригінальна, ароматна і смачна страва! Цей рецепт я дізналася з маминої кн...

Яловичина з гречкою в мультиварці
Чудова ідея для ситної вечері! Готуйте в мультиварці! Яловичина з гречкою, приготована в мультиварці...

Яловичина, тушкована у власному соку по-грузинськи
Традиційна грузинська страва з яловичиною, тушкованою у власному соку. смачно Ще один чудовий рецепт...

Яловича печінка в соусі зі сметаною і томатною пастою
Класичний варіант приготування печінки в соусі! На основі класичного рецепту приготування бефстроган...

Беф Строганов класичний з борошном і сметаною
Тушкована яловичина за класичним старовинним рецептом. Спробуйте! Апетитне, дуже смачне, ніжне м'ясо...

Яловича солянка з сосисками, цибулею та томатною пастою
Ні овочів, ні дешевої вареної ковбаси! У середині 2000-х років я багато їздив по Росії, в кожному мі...




