Яловичина, тушкована у власному соку по-грузинськи

Яловичина, тушкована у власному соку по-грузинськи
Час
10 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
56
Подобається
103
Традиційна грузинська страва з яловичиною, тушкованою у власному соку. смачно Ще один чудовий рецепт грузинської кухні. Чашушулі - яловичина з помідорами у власному соку. Головне в цьому рецепті – не додавати воду.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    1кг
  • Цибуля
    5шт.
  • Помідори
    400гр
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Часник
    3зазубрина
  • Мелений коріандр
    2ч.л.
  • Хмелі-сунелі
    2ч.л.
  • Мелений гострий перець
    0.50ч.л.
  • Червоний мелений перець
    2ч.л.
  • Аджика
    2ч.л.
  • Зелена кінза
    3puch.
  • Петрушка
    2гр
  • Кріп
    1гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Наріжте м'ясо великими кубиками.
У казан наливаємо рослинне масло, розігріваємо і викладаємо шматочки м'яса, акуратно опускаючи його по стінках.
Тушкуємо м'ясо до повного випаровування рідини.
Додати цибулю, трохи протушкувати і додати помідори з томатною пастою, подрібненими блендером.
Тушкувати до загустіння соусу 10 хвилин.
Додайте всі приправи, крім часнику. Посоліть. Змішати. Тушкуйте 5 хвилин.
Далі додайте дрібно нарізану зелень. Змішати.
Через 3 хвилини додайте дрібно нарізаний часник, все перемішайте і вимкніть плиту.
Накрийте казан кришкою і дайте настоятися 10 хвилин.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

55%Білки
11 г
25%Жири
5 г
20%Вуглеводи
4 г
111
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2578 г
Загальна вага
🔥
2862 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.