Яловича печінка в соусі зі сметаною і томатною пастою

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловича печінка300гр
- Сметана100гр
- Томатна паста1.50табл.л.
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Пшеничне борошно1табл.л.
- Олія соняшникова3табл.л.
Приготування
Візьміть перераховані продукти. При необхідності розморозьте яловичу печінку, заздалегідь перемістивши її з морозильної камери на нижню полицю холодильника. Потім промийте його. Налийте тепле молоко в миску і залиште настоюватися приблизно на 1 годину або більше. За цей час воно стане м'якше, ніжніше, соковитіше, піде гіркота і неприємний запах. Можна також замочити печінку в кефірі, сироватці (смак стане злегка кислуватим) або у воді з подрібненою цибулею і спеціями.

Очистити цибулю. Промийте його і ніж у холодній воді, так цибульний сік не буде сильно дратувати слизову оболонку очей. Нарізати невеликими кубиками. Моркву ретельно вимити за допомогою щітки. Очистити ножем або овочечисткою. Натерти на крупній тертці.

Замочену в молоці печінку перекладаємо з миски на обробну дошку. Видалити жовчні протоки і плівки. Нарізати шматочками середнього розміру або дрібними смужками.

У сковороду наливаємо рафіновану рослинну олію з високою температурою димлення. Розігрійте. Помістіть дерев’яну лопатку в гаряче масло; якщо навколо збираються бульбашки, можна смажити овочі. Спочатку обсмажте цибулю на середньому вогні до прозорості. Потім додайте моркву і пасеруйте овочі (приблизно 2-3 хвилини), помішуючи, поки морква не стане м’якою.

Додайте до овочів печінку. Продовжуйте смажити на середньому вогні, постійно помішуючи.

Смажимо приблизно 3-4 хвилини, поки печінка не підрум'яниться.

В окремій ємності змішайте сметану (будь-якої жирності) з томатною пастою до однорідності. Сметану і макарони можна додавати в блюдо окремо, але змішуючи їх, ви отримаєте більш рівномірний розподіл.

Поверх печінки з овочами посипаємо тонким шаром борошно, відразу швидко перемішуючи вміст.

Тепер виливаємо в сковороду суміш сметани і томатної пасти. Тільки зараз посоліть і поперчіть бефстроганов за смаком. Перемішайте.

Тушкуємо блюдо на повільному вогні приблизно 5-7 хвилин. Печінка при тривалому варінні черствіє, тому її не варто довго варити.

На вечерю або обід приготуйте строганов з яловичої печінки. З гарніром з картопляного пюре - класичний варіант. Але подавати його можна з будь-якими гарнірами, салатами, маринадами.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...